À propos de cette application
Les exercices quotidiens de Kegel pour les femmes et les hommes entraînent les muscles du plancher pelvien.Les entraîneurs de Kegel sont des entraînements simples pendant seulement 2 à 7 minutes à la maison.
Par conséquent, Kegel Fitness ne prend pas du temps et favorise votre santé.
Que fournissent les exercices de Kegel?
Pour femme:
• Exercices efficaces après l'accouchement
• Gymnastique pour augmenter la libido
• Traiter l'incontinence urinaire
• Sexe plus sain
• Organes intimes sensibles
• Périodes à temps
• Grossesse facile
• Livraison indolore sans rupture
• Prévention des hémorroïdes
• Prévention et traitement du prolapsus des organes pelviens
Pour hommes:
•Du pouvoir
• rapports sexuels prolongés
• Contrôle des selles
• Prévention des hémorroïdes
• Organe intime fonctionnel
• Speron de qualité
Kegel Fit est 9 entraînements Kegel différents avec différents niveaux de difficulté.
Pour améliorer les effets des exercices de Kegel, nous nous sommes préparés supplémentaires pour vous:
Entraîneur personnel et fitness au sol pelvien (plus de 200 exercices vidéo).
Des entraînements à domicile quotidiens de 15 minutes pour la zone de l'aine avec une charge progressivement croissante. Faites de l'exercice uniquement avec votre propre poids - vous n'avez pas besoin de simulateurs. La gymnastique, spécialement préparée par des médecins (gynécologue, urologue) et un entraîneur professionnel. En plus d'améliorer la santé intime, un tel exercice vous permettra:
• pomper vos abdos
• pomper vos fesses (pomper vos fesses)
• Rétroculsez votre ventre
• Pratiquez le vide abdominal
•Perdre du poids
• gagner de la fermeté dans 30 jours
•Belle forme
• Bon étirement et flexibilité
Caractéristiques pratiques de l'application Kegel Fit:
• Plan d'entraînement - Votre entraîneur de fitness personnel vous donne un nouvel entraînement tous les jours
• Statistiques de tous vos entraînements - vous pourrez voir vos progrès
• Paramètres personnalisés - Paramètres du thème sombre, du son et des vibrations
• Rappels d'entraînement - vous ne manquerez aucun entraînement
• Vibrateur à l'intérieur du simulateur Kegel - Vous pouvez facilement naviguer dans les exercices sans son.
• Descriptions détaillées des techniques pour éviter les erreurs.
• Icône d'application discrète pour que personne ne connaisse votre entraînement.
Kegel Fit est un entraînement gratuit. Et si vous connectez le package maximum, vous aurez des exercices supplémentaires à votre disposition.
Les entraînements à la maison avec l'application Kegel Fit sont des exercices faciles pour la santé sexuelle des hommes et des femmes. Il s'agit d'une séance d'entraînement pour la puissance, l'érection et la libido, des exercices après l'accouchement, des exercices faciles pour se préparer à l'accouchement et à la grossesse, pour la qualité et le sexe sensuel. Ce sont des séances d'entraînement contre l'incontinence urinaire et les hémorroïdes. À l'aide de l'application, votre ventre sera en forme plus rapidement après la grossesse.
L'application Kegel Fitness est recommandée par les jeunes mamans les unes aux autres sur les forums Momlife comme une grande aide de récupération en santé si vous avez récemment subi une grossesse et une accouchement! Téléchargez Kegel Fitness et l'entraînement avec nous!
Santé des femmes avec Kgoal
