À propos de cette application
Go Kegel - Kegel Exercices est l'une des meilleures et des meilleures applications d'exercice de plancher pelvien les plus précises et les plus médicalement. Grâce à cette application, vous pouvez Kegel quotidiennement et entraîner la meilleure façon de vos muscles du sol pelvien. Et c'est une application Kegel entièrement gratuite.Cette application d'exercice au sol pelvien renforce les muscles du plancher pelvien pour les hommes et les femmes. GO KEGEL - Les exercices de plancher pelvien sont votre entraîneur de Kegel personnel. Quelques minutes par jour peuvent vous donner les meilleurs résultats! Ceci est votre application d'exercice Kegel de 5 minutes.
Vous ne savez pas comment faire des kegels? Vous n'avez plus à vous inquiéter. Avec un entraîneur Kegel personnalisé pour les hommes et les femmes, vous pouvez être la meilleure version de vous-même.
Caractéristiques spéciales de Go Kegel :
• Exercices de Kegel faciles
• Exercices de Kegel de 5 minutes
• médicalement précis
• Fonctionne en arrière-plan
• Exercices de Kegel personnalisables
• Articles intégrés à apprendre
• Adoptré-débutant
• Rappels pour les exercices de plancher pelvien
• Interface utilisateur accrocheur
• à la fois pour débutant et expert
• Application Kegel gratuite
Trainer Kegel personnalisé pour les femmes et les hommes :
• Intensité d'entraînement faible à modérée
• vous aide à mieux fonctionner
• vous aide à localiser le muscle du sol pelvien
• Guide visuelle et vocale
• Vous rappelle de faire des exercices de plancher pelvien
• Graphique de progression pour l'amélioration
• prend moins de 5 minutes
Fonctionnalité supplémentaire
• Thème sombre et léger pour une meilleure expérience.
Kegel pour les débutants :
Chaque exercice de Kegel a une description détaillée, ainsi qu'un instructeur virtuel pendant l'exercice guidera et suggérera quoi et comment effectuer des exercices de plancher pelvien comme votre entraîneur de Kegel personnel. Chaque fois que vous avez besoin de serrer, de vous détendre ou de resserrer vos muscles du sol pelvien, suivez simplement le plan et suivez les instructions! Le principe de formation est le même pour les hommes et les femmes.
Avantages d'exercice de Kegel :
Avantages de Kegel pour les femmes:
• Kegel a de grands avantages pour la grossesse
• Réduit la douleur du travail
Avantages de Kegel pour les hommes:
• Améliore la santé globale
Exercices de Kegel pour les hommes :
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• Application Kegel de 5 minutes pour les hommes
• Traineur musculaire de plancher pelvien pour hommes
• Kegel pour la santé des hommes
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Exercices de Kegel pour les femmes :
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