BodBot AI Personal Trainer APK 6.199 - Téléchargement gratuit

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Dernière mise à jour: 23 Sep 2024

Informations sur l'application

La plate-forme de fitness la plus avancée de tous les temps. Planification d'entraînement intelligente et adaptative

Nom de l'application: BodBot AI Personal Trainer

ID d'application: com.bodbot.trainer

Note: 4.5 / 45.85 Mille+

Auteur: BodBot

Taille de l'application: 64.60 MB

Description détaillée

Bodbot est votre propre entraîneur personnel numérique, fournissant des séances d'entraînement en IA personnalisées à vos objectifs, équipements, capacités physiques, difficulté souhaitée et bien plus encore. Bodbot vous fournit des conseils étape par étape pour chaque exercice et progression, et votre plan s'adapte au fil du temps lorsque vous terminez ou manquez des sessions.

Bodbot contient déjà la couture à domicile et le poids corporel la plus avancée de toute application de fitness sur le marché, et nous travaillons à plat pour ajouter de nouveaux outils pour aider nos utilisateurs pendant cette période. Où que vous soyez, avec tout ce que vous avez - nous vous procurerons un excellent plan d'entraînement.

Vos objectifs, votre corps, votre plan.
■ Entraînez-vous n'importe où, à tout moment - à la maison, au gymnase, dans votre garage ou dans un hôtel - avec toute combinaison d'équipement ou simplement votre propre poids corporel.
■ Obtenez des résultats même sur un horaire chargé - Vos séances d'entraînement sont adaptées aux jours et à l'heure dont vous disposez.
■ Construire les muscles, gagner en force, augmenter l'endurance, améliorer la forme cardiovasculaire et perdre du poids - quel que soit votre point de départ et votre capacité actuelle, nous travaillerons avec vous pour vous amener où vous allez.

Entraînements et adaptation de l'IA
- atteindre vos objectifs avec une approche scientifique à long terme de la forme physique et des séances d'entraînement qui apprennent et s'adaptent d'un ensemble à un ensemble et de l'entraînement à l'entraînement.
- S'adapter à Thrive - Votre style de vie n'est pas stagnant, et nous adapterons votre planification en fonction de vos niveaux d'activité et de votre sommeil.
- Faire des progrès soutenus avec une progression intelligente des ensembles, des représentants et du poids dans le gymnase, et une vaste gamme de progressions de poids corporel à la maison.

Guide personnalisé étape par étape
■ Déplacer et faire de l'exercice mieux avec les évaluations de fitness personnalisées destinées à la mobilité, à la force, à la posture et plus encore.
■ Planification des coupures de biscuits de fossé - Bodbot vous construira votre plan d'entraînement et l'adaptera avec vos commentaires. Nous vous garderons sur la bonne voie et progresserons.
■ Gagnez, maintenez ou perdez du poids avec une routine d'entraînement construite à votre niveau.

Vous vous entraînez, les plans de Bodbot
- Maximiser les gains de fitness avec un plan d'entraînement qui adapte intelligemment l'intensité et le volume entre les séances, sans muscle, mouvement ni articulation laissé derrière.
- Tirez le meilleur parti de votre temps avec l'intégration transparente des circuits et des supersets.
- Augmenter - pour les débutants des débutants, acquérir de la confiance dans les nouveaux exercices de résistance et l'équipement de gym. Apprenez les mouvements corrects avec des vidéos de démonstration et des descriptions détaillées.

Votre propre entraîneur personnel mobile
Tout comme un bon entraîneur personnel personnalisera votre plan d'entraînement, Bodbot crée un programme individuel pour vous et l'adapte au fur et à mesure que vous progressez. Échelle de mouvement limitée dans les épaules? Nous pouvons travailler pour corriger cela. Plus faible dans le dos que dans la poitrine? Nous pouvons y remédier. Les ischio-jambiers trop serrés? Vous voulez développer les biceps ou les fessiers? Ne peut-il s'entraîner dans quelques fenêtres au cours de la semaine? Bodbot peut tout gérer, et vos entraînements refléteront tous ces besoins. Nous nous engageons à vous fournir le meilleur plan de formation possible et les meilleurs entraînements. Plus que cela, si vous manquez un entraînement, ou si vous décidez de faire de la randonnée sur un coup de tête, nous pouvons intégrer ces nouvelles informations et mettre à jour votre plan de formation en conséquence. Le plan vit et respire avec vous et pour vous.

Commençons

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