درباره این برنامه
عنوان کاربرد: Les Mills BodyCombat.آیا جستجو در Les Mills BodyCombat است؟
آیا به دنبال Les Mills BodyCombat هستید؟
مجموعه ای از Les Mills BodyCombat برای بارگیری و به اشتراک گذاری.
برنامه Les Mills BodyCombat یک برنامه تناسب اندام است که دسترسی به تمرینات پر انرژی و با الهام از هنر را فراهم می کند که برای کمک به شما در سوزاندن کالری ، ایجاد قدرت و بهبود تناسب اندام کلی خود طراحی شده است. این برنامه مبتنی بر کلاس تناسب اندام گروهی Les Mills BodyCombat Group است که عناصر رشته های مختلف هنرهای رزمی از جمله کاراته ، بوکس ، تکواندو و موی تایلندی را در هم می آمیزد.
این برنامه طیف وسیعی از تمرینات را ارائه می دهد که از نظر طول و شدت متفاوت است ، از جلسات سریع 20 دقیقه ای گرفته تا تمرینات تمام ساعت. هر تمرین شامل گرم کردن ، یک سری از حرکات و ترکیبات الهام گرفته از هنرهای رزمی و یک خنک کننده و خنک کننده موسیقی است. این برنامه همچنین راهنمایی در مورد تکنیک و فرم مناسب برای هر حرکت و همچنین اصلاحاتی برای سطح تناسب اندام مختلف ارائه می دهد.
علاوه بر فیلم های تمرینی ، برنامه Les Mills BodyCombat همچنین شامل طیف وسیعی از ویژگی های دیگر برای کمک به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام است. اینها شامل برنامه های تمرینی شخصی ، جامعه ای از علاقه مندان به تناسب اندام همفکر برای ارتباط با آنها و توانایی پیگیری پیشرفت شما و به اشتراک گذاشتن دستاوردهای خود با دیگران است.
به طور کلی ، برنامه Les Mills BodyCombat گزینه ای عالی برای هر کسی است که به دنبال اضافه کردن برخی از تمرینات با الهام از هنرهای رزمی و با الهام از ورزش به روال تناسب اندام خود است ، خواه شما یک علاقه مندان به تناسب اندام فصلی باشید یا تازه شروع به کار کنید.
در اینجا برخی از ویژگی ها برای یک برنامه BodyCombat Les Mills آورده شده است:
- حاوی Les Mills BodyCombat
طراحی ساده و استفاده آسان
- فیلم های قابل تنظیم
- پمپ بدن ، لس میلز ، جنگی بدن ، پمپ بدنه Les Mills
اکنون برنامه Les Mills BodyCombat را بارگیری کنید.
اگر دوست دارید 5 ستاره Les Mills BodyCombat برنامه 5 ما را ارزیابی کنید.
DES کوتاه: با Mills BodyCombat تماشا و آموزش دهید.
سلب مسئولیت :
اگر ما با استفاده از هرگونه تصویر موجود در این برنامه ، حق چاپ را نقض کرده ایم ، لطفاً با ما در تماس باشید و سریعاً آن را حذف خواهیم کرد. متشکرم !
