Sobre este aplicativo
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O aplicativo Les Mills Bodycombat é um aplicativo de fitness que fornece acesso a exercícios de alta energia e artes marciais, projetadas para ajudá-lo a queimar calorias, criar força e melhorar sua aptidão geral. O aplicativo é baseado na popular classe de fitness do Les Mills Bodycombat Group, que combina elementos de várias disciplinas de artes marciais, incluindo karatê, boxe, Taekwondo e Muay Thai.
O aplicativo oferece uma variedade de exercícios que variam em comprimento e intensidade, de sessões rápidas de 20 minutos a exercícios de hora inteira. Cada treino inclui um aquecimento, uma série de movimentos e combinações inspirados em artes marciais e um resfriamento, tudo pronto para música otimista. O aplicativo também fornece orientações sobre a técnica e o formulário adequadas para cada movimento, bem como modificações para diferentes níveis de condicionamento físico.
Além dos vídeos de exercícios, o aplicativo Les Mills Bodycombs também inclui uma variedade de outros recursos para ajudá -lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Isso inclui planos de exercícios personalizados, uma comunidade de entusiastas da aptidão que se conectam e a capacidade de acompanhar seu progresso e compartilhar suas realizações com outras pessoas.
No geral, o aplicativo Les Mills Bodycombs é uma ótima opção para quem deseja adicionar alguns exercícios inspirados em artes marciais e de alta energia à sua rotina de fitness, seja você um entusiasta do fitness experiente ou apenas começando.
Aqui estão alguns recursos para um aplicativo Les Mills Bodycombat:
- contém Les Mills Bodycombat
-S design simplex e fácil de usar
- Vídeos personalizáveis
- bomba corporal, les fábricas, combate corporal, bomba corporal de les moinhos
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