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Les Mills Bodycombat 앱은 칼로리를 태우고 강도를 키우고 전반적인 체력을 향상시키는 데 도움이되는 고 에너지, 무술에서 영감을 얻은 운동에 액세스 할 수있는 피트니스 앱입니다. 이 앱은 가라테, 복싱, 태권도, 무에타이를 포함한 다양한 무술 분야의 요소를 결합한 인기있는 Les Mills Bodycombat Group Fitness Class를 기반으로합니다.
이 앱은 빠른 20 분 세션에서 풀 시간 운동에 이르기까지 길이와 강도의 다양한 운동을 제공합니다. 각 운동에는 워밍업, 일련의 무술에서 영감을 얻은 움직임과 조합, 쿨 다운, 모두 낙관적 인 음악이 포함됩니다. 이 앱은 또한 각 움직임에 대한 적절한 기술과 형태에 대한 지침과 다양한 체력 수준에 대한 수정을 제공합니다.
Les Mills Bodycombat 앱에는 운동 비디오 외에도 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이되는 다양한 기능도 포함되어 있습니다. 여기에는 개인화 된 운동 계획, 비슷한 생각을 가진 피트니스 애호가 커뮤니티와 연결하여 진행 상황을 추적하고 다른 사람들과 업적을 공유 할 수있는 능력이 포함됩니다.
전반적으로 Les Mills Bodycombat 앱은 노련한 피트니스 애호가이든 방금 시작하든, 고 에너지, 무술에서 영감을 얻은 운동을 자신의 피트니스 루틴에 추가하려는 훌륭한 옵션입니다.
Les Mills Bodycombat 앱의 몇 가지 기능은 다음과 같습니다.
- Les Mills Bodycombat를 포함합니다
-단순한 디자인과 사용하기 쉬운
- 사용자 정의 가능한 비디오
- 바디 펌프, 레 밀스, 바디 전투, 레 밀스 바디 펌프
지금 Les Mills Bodycombat 앱을 다운로드하십시오.
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짧은 DES : Mills Bodycombat와 함께보고 훈련하십시오.
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