Jack's Gym APK 1.1 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 11 اوت 2021

اطلاعات برنامه

سالن بدنسازی جک تمرینات بی نظیری را از استخر بیش از 500 تمرین ایجاد می کند

نام برنامه: Jack's Gym

شناسه برنامه: com.johnjacksonryan

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: Jack Ryan

اندازه برنامه: 2.5M

توضیحات تفصیلی

من به عنوان کسی که خودم را تمرین می کند ، فهمیدم که دقیقاً مثل این به یک برنامه نیاز دارم. تمرینات من در حال برهم زدن ، دوچرخه سواری در همان تمرینات 10-15 بود ، وقتی که من واقعاً صدها گزینه ورزش در اختیار داشتم. من برنامه ای را می خواستم که بتواند این تمرینات را ذخیره کند و یک تمرین تصادفی را بر اساس تجهیزات موجود برای من ، انواع تمرینات مورد نظر من و گروه های عضلانی که به دنبال آموزش بودم ، تولید کنند. بنابراین من سالن بدنسازی جک را ایجاد کردم.

ایجاد تمرین امکان دو سبک را فراهم می کند:
گزینه اصلی تمرین به شما امکان می دهد نوع و تعداد تمرینات ، تجهیزات موجود ، گروه های عضلانی را برای هدف قرار دادن و سطح دشواری انتخاب کنید. گزینه تمرین از پیش تعیین شده به شما امکان می دهد تا از انواع مختلفی از شکافهای محبوب مانند PPL ، بالا/پایین و کل بدنه انتخاب کنید.

همراه با ویژگی نسل تمرین ، سالن بدنسازی جک به کاربر اجازه می دهد تمرینات سفارشی خود را ایجاد کرده و تجهیزات را در مکان هایی که اغلب تمرین می کنند ذخیره کند.

تمرینات پیش فرض شامل استحکام ، هیپرتروفی ، استقامت ، کالیستنیک ، تهویه و تمرینات AB است. با گزینه انتخاب تمرینات Super Set ، Drop Set یا Rep ویژه در هر سطح دشواری.

من نمی دانم چه چیز دیگری به غیر از وقت آن رسیده است که پمپاژ شود!

دانلود APK