درباره این برنامه
این یک برنامه ردیابی کاهش وزن و اندازه گیری بدن است که به شما کمک می کند وزن ایده آل خود را بدست آورید.این که آیا می خواهید BMI خود را بر اساس قد و سن محاسبه کنید یا تعیین کنید که درصد چربی بدن فعلی شما در محدوده سالم است یا خیر - این برنامه ردیاب به شما کمک می کند. این برنامه وزن ایده آل و میزان اضافه وزن شما را محاسبه می کند و حتی اهداف مربوط به وزن را توصیه می کند.
صبر کنید ، موارد بیشتری وجود دارد ... به شما امکان می دهد همه مهمترین اندازه گیری های بدن خود ، از جمله دور کمر ، باسن ، دو سر بازو و سایرین را ردیابی کنید. اندازه گیری نواحی خاص می تواند به شما این ایده را بدهد که کجا چربی را از دست می دهید ، این مهم است زیرا همه ما چربی را به شکل متفاوتی از دست می دهیم.
مزایای ردیاب وزن:
- خاطرات کاهش وزن برای کمک به کنترل وزن و BMI.
- اندازه گیری های بدن خود را دنبال کنید (دور کمر ، باسن ، بازوها ، پاها و غیره)
- محدوده وزن سالم خود را بیابید.
- BMI و محاسبه کننده درصد چربی بدن برای کنترل بهتر وزن.
- ماشین حساب BMR برای درک میزان کالری مورد نیاز در روز و رسیدن به بدن رویایی خود در اسرع وقت
- امکان ردیابی چندین پروفایل کاربر به طور همزمان
ردیابی و دستیابی به BMI سالم می تواند مشکل باشد ، به ویژه اگر بی نظم انجام شود. اما با "ردیاب وزن ایده آل" می توانید بر این موانع غلبه کرده و به اهداف خود برسید.
