Heart Diary: Emotion Mood Memo

Heart Diary: Emotion Mood Memo

  • آخرین نسخه
  • Sage Lab.

پلک بزن، و یک روز گذشت. چه احساسی داشتی؟ احساسات خود را با کلمات ضبط کنید

درباره این برنامه

میدونی

وقتی خوشحالی؟
وقتی احساس هیجان می کنید؟
وقتی غمگینی؟
وقتی عصبانی هستید؟
وقتی احساس اضطراب می کنید؟

اکثر مردم واقعاً احساسات خود را درک نمی کنند.

چون نمی دانند،

آنها نمی توانند به طور کامل از لحظات شادی لذت ببرند،
و در مواقع سخت به شدت صدمه دیده اند.

وقتی لحظات هیجان انگیزی به سراغتان می آید، آنها را بشناسید و به طور کامل تجربه کنید.
چنین لحظاتی اغلب نمی آیند.

این خاطرات زندگی شما را غنی می کند.

افزایش رویدادهای شاد،
غمگین ها را کم کن،

و زندگی شادتری خلق کنید.

[ویژگی های خاطرات قلب]

■ با استیکرهای احساسی ضبط کنید
احساسات خود را با شکلک های احساسی زیبا بیان کنید.
■ تقویم احساسات
سوابق احساسی خود را در یک نگاه با یک تقویم احساسات زیبا مشاهده کنید.
■ دفتر خاطرات مخفی
دفتر خاطرات خود را با عملکرد قفل صفحه ایمن نگه دارید.
■ تنظیم روز از هفته
بین شروع هفته از دوشنبه یا یکشنبه یکی را انتخاب کنید.
■ اضافه کردن عکس
با افزودن عکس می توانید لحظات را ثبت کنید.
■ پشتیبان گیری و بازیابی اطلاعات
ذخیره داده ها در ابر شخصی (Google Drive، iCloud).
■ تجزیه و تحلیل و آمار
تجزیه و تحلیل و ویژگی های آماری را ارائه می دهد.
■ تابع یادآوری
زمان های نوشتن را با اعلان ها مدیریت کنید.
[فواید خاطرات قلب]
● ردیابی احساسات: تغییرات احساسی خود را ثبت و تجزیه و تحلیل کنید تا بفهمید در موقعیت های مختلف چه احساساتی را احساس می کنید.

● خاطره نویسی: بیان احساسات یک فرآیند شفابخش است. خاطرات قلب فضایی را برای شما فراهم می کند تا افکار و احساسات خود را آزادانه بیان کنید.

● بینش های شخصی: بر اساس سوابق خاطرات شما، بینش ها و توصیه های شخصی برای کمک به بهبود خود ارائه می دهد.

● تشخیص لحظات شاد: خاطرات قلب به شما کمک می کند لحظات شاد بیشتری را بشناسید و به طور کامل از آنها لذت ببرید.

نسخه ها Heart Diary: Emotion Mood Memo