Berg Movement APK 2.63.2 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 20 سپتامبر 2024
اطلاعات برنامه
کالیستنیک و پایه دستی
نام برنامه: Berg Movement
شناسه برنامه: bdo.trybe.bergmovement
رتبه بندی: 4.9 / 193+
نویسنده: trybe, Inc
اندازه برنامه: 62.52 MB
توضیحات تفصیلی
برنامههای گامبهگام برای ارتقای قدرت وزن بدن، مهارتهای کالیستنیکس و تعادل دست با گامهای افزایشی تا سفر حرکتی خود را به سطح بعدی برسانید.آیا می خواهید یاد بگیرید که از ابتدا روی دست ایستادن کنید؟ یا شاید برای رسیدن به تناسب اندام فقط از قدرت وزن بدن و تمرینات ورزشی استفاده می کنید یا مقداری عضله را جمع می کنید؟ شاید شما بیشتر به یادگیری مهارت هایی مانند پلانچ، اهرم جلو، یا فشار بر روی دست علاقه مند هستید؟
چه یک مبتدی باشید که به تازگی سفر خود را شروع کرده اید یا یک پزشک پیشرفته که نیاز به الهام گرفتن برای برنامه نویسی خود دارید، یک برنامه، یک تمرین یا یک ماژول برای شما وجود دارد!
این برنامه دارای 40+ برنامه، 120+ تمرین، و 1200+ تمرین/پیشرفت برای پشتیبانی از تمام سطوح!
نمایش برنامه
×
❮
❯
مشابه
Trybe - Workout Programs & Log
4.7
The Movement Athlete
4.6
LeoMoves
4.9
AllTrails: Hike, Bike & Run
4.8
BetterMe: Health Coaching
4.5
Madbarz - Bodyweight Workouts
4.7
MadMuscles
3.6
Calisthenics Workout Plan
0
Thenics
4.6
Bodyweight Warrior
4.8
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Calistree | Bodyweight fitness
4.9
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Freeletics: Fitness Workouts
4.2
Andry Strong Academy
4.7
Street Workout App
4.7
8x3: bodyweight fitness
4.9
Thenics Flow
0
CALXTHENICS
3.5
Heria Pro
4