Low Carb Tracker & Recipes App

Low Carb Tracker & Recipes App APK 2.25.6 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 23 فوریه 2024

اطلاعات برنامه

🇬🇧 برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن: کالری شمار، برنامه تغذیه و دستور العمل های کم کربوهیدرات

نام برنامه: Low Carb Tracker & Recipes App

شناسه برنامه: abnehm.app.low.carb

رتبه بندی: 4.7 / 8.66 هزار+

نویسنده: Foodabi

اندازه برنامه: 99.23 MB

توضیحات تفصیلی

برنامه رژیم غذایی و کاهش وزن Foodabi واقعاً همه چیزهایی را که نیاز دارید دارد:

🥘 دستورالعمل‌های کم کربوهیدرات رایگان به زبان آلمانی با دستورالعمل‌های ویدیویی
📅 برنامه تغذیه کم کربوهیدرات فردی
🛍️ لیست خرید فردی به مدت ۲ هفته
🖨️ دستور پخت، فهرست خرید و برنامه هفتگی برای چاپ
👩‍🏫 نکات رژیمی برای کاهش وزن (در درجه اول رژیم های کتو و کم کربوهیدرات)
🔥 کالری شماری رایگان برای رسیدن به کمبود کالری
🍰 ماشین حساب کربوهیدرات برای کربوهیدرات کم
🥚 مشتری پروتئین نه تنها برای کاهش وزن، بلکه برای تناسب اندام
📝 خاطرات غذایی با عملکرد یادداشت
🏀 ماشین حساب کالری برای ورزش، کارهای خانه و شرکت
نمودار کالری برای غذا
💧 ردیاب آب و یادآوری نوشیدن
⚖️ وزن روزانه و ردیاب وزن برای کنترل وزن
ماشین حساب BMI: به طور مداوم BMI خود را کنترل کنید
ردیاب روزه متناوب: زمان روزه داری خود را ردیابی کنید
🧑‍🤝‍🧑 انجمن برای اشتراک گذاری با سایر اعضا
🏆 جمع آوری انگیزه از طریق چالش های روزانه یا مدال ها، از جمله موارد دیگر
💑 کاهش وزن با هم: همه وعده های غذایی و دستور العمل های خود را با شریک یا دوستان خود به اشتراک بگذارید

1. دستور العمل ها و برنامه غذایی کم کربوهیدرات

• دستور العمل های ساده و سریع کم کربوهیدرات برای افراد شاغل
• حتی دستور العمل های گیاهی و گیاهی
• اساسا همه دستور العمل ها را می توان با توجه به آلرژی فیلتر کرد
• دستور العمل های کم کربوهیدرات را که برای شما مناسب است به عنوان برنامه تغذیه دریافت کنید
• به سادگی غذاها را از برنامه غذایی خود حذف کنید
• در برنامه غذایی هفتگی از 2 هفته قبل
• تعداد نامحدود پیشنهاد به عنوان برنامه تغذیه روزانه
• همچنین می توانید برنامه هفتگی خود را با تمام دستور العمل ها چاپ کنید
• برنامه تغذیه کم کربوهیدرات با لیست خرید خودکار از همه غذاها در دستور العمل ها (دیجیتال برای بررسی در برنامه کاهش وزن ما و به عنوان PDF برای چاپ)

2. برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن و افزایش وزن

• 14 راهنما رایگان (1 نکته کاهش وزن روزانه به طور مستقیم در برنامه)
• دوره رژیم غذایی طولانی با دانش تخصصی منحصر به فرد در مورد چگونگی کاهش وزن
• هر رژیم غذایی برای کاهش وزن یا افزایش وزن با برنامه کاهش وزن ما امکان پذیر است
• تمرکز بر روی زنانی که به دنبال برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند، اما ما همچنین به بسیاری از مردان کمک کرده ایم وزن خود را کاهش دهند یا از طریق تغذیه عضله سازی کنند.

3. برنامه کاهش وزن کالری شمار

کالری شمار ما یک نوع خاص از خاطرات تغذیه ای است:

• نه تنها کیلوکالری را برای کمبود کالری شما محاسبه می کند، بلکه تمام مواد مغذی درشت مغذی (کربوهیدرات ها، پروتئین، چربی، قند، فیبر) + ریز مغذی ها (ویتامین ها، مواد معدنی...) را نیز در نظر می گیرد.
• ماشین حساب کربوهیدرات مقدار بهینه کربوهیدرات ها را برای هر رژیم غذایی کم کربوهیدرات محاسبه می کند.
• ارزیابی روزانه فوق‌العاده هوشمندانه رژیم غذایی شما، به‌عنوان مثال «کم کربوهیدرات دقیق»، «کم کربوهیدرات متوسط»، «حفظ وزن» یا «افزایش»
• نکات رژیم غذایی فردی را در مورد آنچه که می توانید بهتر انجام دهید و چگونه انجام دهید، به شما می دهد
• سیستم چراغ راهنمایی برای رتبه بندی غذاها برای رژیم شما (هم برای رژیم های کم کربوهیدرات و هم رژیم کتوژنیک یا برای کاهش وزن با شمارش کالری ها)
• 16 لیست غذایی مانند جدول کالری ما برای غذاهای کم کالری، غذاهای کم کربوهیدرات و غیره.

4. انگیزه به جای فقط یک دفتر خاطرات غذایی

برنامه کاهش وزن Foodabi به شما انگیزه می دهد که هر روز به راه خود ادامه دهید، مناسب برای افرادی که در غیر این صورت با رژیم گرفتن برای کاهش وزن مبارزه می کنند:

• این برنامه با چالش های روزانه به شما انگیزه می دهد (مثلاً 5000 قدم در روز)
• مدال‌ها (مثلاً کالری کمتری نسبت به آنچه در مدت ۷ روز مصرف می‌کردید بخورید)
• موفقیت شما در کاهش وزن را در آینده نشان می دهد (به عنوان مثال عالی، امروز 200 گرم وزن کم خواهید کرد)
• اگر کربوهیدرات کم دارید یا رژیم غذایی خود را درست می کنید، روزهای صحیح را می شمارد

برنامه رژیم غذایی Foodabi را اکنون دانلود کنید

چه به عنوان همراهی برای رژیم کم کربوهیدرات مطابق با برنامه غذایی یا برای شمارش کالری و کربوهیدرات ها به صورت رایگان: برنامه کاهش وزن Foodabi شما را با هر چیزی که نیاز دارید پشتیبانی می کند، زیرا Foodabi یک برنامه کاهش وزن معمولی نیست، اما افراد واقعی به شما کمک می کنند. تو با رژیمت
دانلود APK

نمایش برنامه

Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App Low Carb Tracker & Recipes App

مشابه