Об этом приложении
В приложении Foodabi Diet & Weight Loss действительно есть ВСЕ, что вам нужно:🥘 бесплатные рецепты с низким содержанием углеводов на немецком языке с видеоинструкциями
📅 индивидуальный план питания с низким содержанием углеводов
🛍️ индивидуальный список покупок на 2 недели
🖨️ Рецепты, список покупок и расписание на неделю для распечатки
👩🏫 Советы по диете для похудения (в основном кето-диета и низкоуглеводная диета)
🔥 Бесплатный счетчик калорий для достижения дефицита калорий
🍰 Калькулятор углеводов для низкоуглеводной диеты
🥚 счетчик белка не только для похудения, но и для фитнеса
📝 Пищевой дневник с функцией заметок
🏀 Калькулятор калорий для спорта, работы по дому и т.д.
✅ Таблица калорий для продуктов питания
💧 Отслеживание воды и напоминания о питье
⚖️ Дневник веса и трекер веса для контроля веса
✅ Калькулятор ИМТ: постоянно следите за своим ИМТ.
⏳ Отслеживание интервального голодания: отслеживайте время голодания.
🧑🤝🧑 Сообщество, чтобы поделиться с другими участниками
🏆 Собирайте мотивацию, выполняя ежедневные задания или медали, среди прочего.
💑 Похудение вместе: делитесь всеми своими блюдами и рецептами с партнером или друзьями.
1. Рецепты с низким содержанием углеводов и план питания
• простые и быстрые рецепты с низким содержанием углеводов для работающих людей
• даже веганские и вегетарианские рецепты
• практически все рецепты можно отфильтровать по признаку аллергии
• Получайте рецепты с низким содержанием углеводов, которые подходят вам в качестве плана питания
• Просто исключите продукты из своего плана питания
• в недельном плане питания на 2 недели вперед
• Неограниченное количество предложений в виде ежедневного плана питания
• Вы также можете распечатать свое недельное расписание со всеми рецептами.
• План питания с низким содержанием углеводов с автоматическим списком покупок всех продуктов в рецептах (в цифровом формате для проверки в нашем приложении для похудения и в формате PDF для печати)
2. Диетическое приложение для похудения и набора веса
• 14 бесплатных руководств (1 совет по похудению в день прямо в приложении)
• Расширенный курс диеты с уникальными экспертными знаниями о том, как похудеть
• любая диета для похудения или набора веса возможна с нашим приложением для похудения
• Ориентировано на женщин, которые ищут диетическое приложение, чтобы похудеть, но мы также помогли многим мужчинам похудеть или нарастить мышечную массу с помощью правильного питания.
3. Приложение для похудения «Счетчик калорий»
Наш счетчик калорий — это особый вид дневника питания:
• подсчитывает не только килокалории для вашего дефицита калорий, но и ВСЕ макроэлементы (углеводы, белки, жиры, сахар, клетчатка) + микронутриенты (витамины, минералы...)
• Калькулятор углеводов рассчитывает оптимальное количество углеводов для ЛЮБОЙ низкоуглеводной диеты.
• Суперумная ежедневная оценка вашего рациона, например, "строгий низкоуглеводный", "умеренно низкоуглеводный", "поддержание веса" или "прибавка"
• Дает ВАМ индивидуальные советы по питанию о том, что вы можете сделать лучше и КАК
• Система светофора для оценки продуктов для вашей диеты (как для низкоуглеводной диеты, так и для кетогенной диеты или для похудения путем подсчета калорий)
• 16 списков продуктов, таких как наша таблица калорий для низкокалорийных продуктов, продуктов с низким содержанием углеводов и т. д.
4. Мотивация вместо пищевого дневника
Приложение для похудения Foodabi мотивирует вас продолжать КАЖДЫЙ день, идеально подходит для людей, которые иначе борются с диетой, чтобы похудеть:
• Приложение мотивирует вас ежедневными задачами (например, 5000 шагов в день)
• Медали (например, съедайте меньше калорий, чем тратите в течение 7 дней)
• Показывает ваш успех в похудении в будущем (например, отлично, сегодня вы сбросите 200 граммов)
• Подсчитывает правильные дни, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов или правильно питаетесь.
Загрузите диетическое приложение Foodabi
Будь то компаньон для низкоуглеводной диеты в соответствии с планом питания или для бесплатного подсчета калорий и углеводов: приложение для похудения Foodabi поддержит вас всем, что вам нужно, потому что Foodabi - это не типичное приложение для похудения, а реальные люди помогают ты со своей диетой!
