Giới thiệu về ứng dụng này
Ứng dụng Giảm cân & Ăn kiêng Foodabi thực sự có MỌI THỨ bạn cần:🥘 công thức nấu ăn ít carb miễn phí bằng tiếng Đức với hướng dẫn bằng video
📅 kế hoạch dinh dưỡng low carb cá nhân
🛍️ danh sách mua sắm cá nhân trong 2 tuần
🖨️ Công thức nấu ăn, danh sách mua sắm và lịch trình hàng tuần để in ra
👩🏫 Mẹo ăn kiêng để giảm cân (chủ yếu là chế độ ăn keto & low carb)
🔥 Bộ đếm calo miễn phí để đạt được mức thâm hụt calo
🍰 Máy tính carbohydrate cho lượng carb thấp
🥚 máy đếm protein không chỉ để giảm cân mà còn giúp tăng cường thể lực
📝 Nhật ký thực phẩm với chức năng ghi chú
🏀 Máy tính calo cho thể thao, nội trợ & Co
✅ Biểu đồ calo cho thực phẩm
💧 Trình theo dõi nước và nhắc nhở uống
⚖️ Nhật ký cân nặng & theo dõi cân nặng để kiểm soát cân nặng
✅ Máy tính BMI: Theo dõi chỉ số BMI của bạn liên tục
⏳ Trình theo dõi nhịn ăn ngắt quãng: theo dõi thời gian nhịn ăn của bạn
🧑🤝🧑 Cộng đồng để chia sẻ với các thành viên khác
🏆 Thu thập Động lực thông qua các thử thách hàng ngày hoặc huy chương, cùng những thứ khác
💑 Cùng nhau giảm cân: Chia sẻ tất cả các bữa ăn và công thức nấu ăn của bạn với đối tác hoặc bạn bè của bạn
1. Công thức nấu ăn và chế độ dinh dưỡng ít carb
• công thức nấu ăn ít carb đơn giản và nhanh chóng cho người đi làm
• thậm chí cả công thức nấu ăn thuần chay & ăn chay
• về cơ bản tất cả các công thức nấu ăn có thể được lọc tùy theo tình trạng dị ứng
• Nhận các công thức nấu ăn ít carb phù hợp với bạn như một kế hoạch dinh dưỡng
• Chỉ cần loại trừ thực phẩm khỏi kế hoạch ăn kiêng của bạn
• trong kế hoạch bữa ăn hàng tuần trước 2 tuần
• Không giới hạn số lượng đề xuất như một kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày
• Bạn cũng có thể in ra lịch trình hàng tuần của mình với tất cả các công thức nấu ăn
• Kế hoạch dinh dưỡng ít carb với danh sách mua sắm tự động của tất cả các loại thực phẩm trong công thức nấu ăn (kỹ thuật số để kiểm tra trong ứng dụng giảm cân của chúng tôi và dưới dạng PDF để in)
2. Ứng dụng ăn kiêng để giảm cân và tăng cân
• 14 hướng dẫn miễn phí (1 mẹo giảm cân hàng ngày trực tiếp trong ứng dụng)
• Khóa học ăn kiêng mở rộng với kiến thức chuyên môn độc đáo về cách giảm cân
• bất kỳ chế độ ăn kiêng nào để giảm cân hoặc tăng cân đều có thể thực hiện được với ứng dụng giảm cân của chúng tôi
• Tập trung vào những phụ nữ đang tìm kiếm một ứng dụng ăn kiêng để giảm cân, nhưng chúng tôi cũng đã giúp nhiều nam giới giảm cân hoặc xây dựng cơ bắp thông qua chế độ dinh dưỡng
3. Ứng dụng giảm cân theo bộ đếm calo
Bộ đếm calo của chúng tôi là một loại nhật ký dinh dưỡng rất đặc biệt:
• không chỉ tính kcal cho lượng calo thiếu hụt của bạn, mà còn tính TẤT CẢ các chất dinh dưỡng vĩ mô (carbohydrate, protein, chất béo, đường, chất xơ) + vi chất dinh dưỡng (vitamin, khoáng chất ...)
• Máy tính carbohydrate tính toán lượng carbohydrate tối ưu cho BẤT KỲ chế độ ăn kiêng low-carb nào
• Đánh giá hàng ngày siêu thông minh về chế độ ăn uống của bạn, ví dụ: "lượng carb thấp nghiêm ngặt", "lượng carb thấp vừa phải", "duy trì cân nặng" hoặc "tăng"
• Cung cấp cho BẠN lời khuyên về chế độ ăn uống cá nhân về những gì bạn có thể làm tốt hơn và LÀM THẾ NÀO
• Hệ thống đèn giao thông để đánh giá các loại thực phẩm cho chế độ ăn kiêng của bạn (cho cả chế độ ăn ít carb và chế độ ăn ketogenic hoặc để giảm cân bằng cách đếm calo)
• 16 danh sách thực phẩm chẳng hạn như bảng calo của chúng tôi cho thực phẩm ít calo, thực phẩm ít carb, v.v.
4. Tạo động lực thay vì chỉ là một cuốn nhật ký thực phẩm
Ứng dụng giảm cân Foodabi thúc đẩy bạn tiếp tục hoạt động MỖI ngày, hoàn hảo cho những người gặp khó khăn với việc ăn kiêng để giảm cân:
• Ứng dụng thúc đẩy bạn với những thử thách hàng ngày (ví dụ: 5000 bước mỗi ngày)
• Huy chương (ví dụ: ăn ít calo hơn mức bạn sử dụng trong 7 ngày)
• Cho thấy khả năng giảm cân thành công của bạn trong tương lai (ví dụ: tuyệt vời, bạn sẽ giảm được 200 gram ngay hôm nay)
• Đếm số ngày chính xác nếu bạn đang ăn ít carb hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn
Tải xuống ứng dụng ăn kiêng Foodabi ngay bây giờ
Cho dù là một người bạn đồng hành với chế độ ăn kiêng low-carb theo kế hoạch dinh dưỡng hay đếm calo và carbohydrate miễn phí: ứng dụng giảm cân Foodabi hỗ trợ bạn mọi thứ bạn cần, bởi vì Foodabi không phải là một ứng dụng giảm cân điển hình, nhưng những người thực sự sẽ giúp bạn. bạn với chế độ ăn uống của bạn!
