Acerca de esta aplicación
7/10 personas piensan que están desperdiciando sus vidas. El 84% de nosotros nos vemos afectados hasta cierto punto por la dilación.Ugreat te ayuda a concentrarte en lo que realmente importa.
¡Cambia tus sueños a objetivos alcanzables!
¿Quienes somos? ¿Por qué estamos aquí? Es muy fácil olvidarse de su sueño entre todas sus responsabilidades y rutinas. Pero a menudo el sueño está más cerca de lo que parece. Solo tienes que comenzar.
- Visualizar!
Cuando visualiza su objetivo, su cerebro interpreta que las imágenes como realidad, y crea nuevas vías neuronales para apoyar esa realidad.
- ¡Estar concentrado!
Ugreat le enseñará cómo trabajar en un objetivo con la máxima concentración. ¡Lucha contra la procrastinación con la técnica de Pomodoro!
- ¡Empiece el día de una manera correcta!
Los pasos simples basados en "The Miracle Morning", un libro de productividad popular de Hal Elrod, aumentarán su productividad y reducirán el estrés solo en los primeros 15 minutos de su hoy.
- ¡Usa afirmaciones!
Al formular pensamientos en declaraciones cortas, reemplaza reflexiones improductivas con actitudes claras positivas que lo ayudan a ser feliz.
- ¡Dibuja tu rueda de la vida!
"Me llevó al milagro que descubrí para la pérdida de peso, el final del trabajoholismo y el mayor éxito que nunca". William Anderson, LMHC
- ¡Escribe cartas a tu futuro yo!
No te dejes devaluar tus propios logros. Al mirar hacia atrás y ver cómo vence sus problemas, percibirá los problemas futuros como nuevos desafíos con los que puede hacer frente con éxito.
¡Una vida consciente en solo un clic!
