Acerca de esta aplicación
Bienvenido al mundo de Fabulous. Desbloquee el poder de los hábitos y rutinas. Priorice su salud mental, cree hábitos saludables y mejore su vida a la vez. Fabulous comenzó como un rastreador de hábitos, pero evolucionó hacia la superación personal, el entrenamiento y la plataforma de salud mental. Nuestro objetivo es hacer de las rutinas saludables una parte inseparable de su vida.- ¿Cómo funciona Fabulous?
1 - Agregue estructura a su vida: mejore su vida con una rutina matutina saludable que proporcione un sistema para su vida cotidiana.
2 - Crear hábitos saludables: use un planificador diario para recordar tareas importantes. Sus hábitos esculpirán a la persona en la que se convertirá, elija sabiamente.
3 - Concéntrese en el trabajo profundo: aprenda cómo desconectar todo el ruido y concentrarse en la tarea en cuestión.
4 - Únete a una comunidad: los desafíos en vivo te presentarán a otros miembros fabulosos de todo el mundo que se embarcan en el mismo viaje que tú. Encuentre la motivación que se conecta con cientos de miembros en todo el mundo.
5 - Aprenda a estar agradecido: mantenga su diario de gratitud y escuche afirmaciones diarias positivas.
Fabulous es una aplicación de rutina y autocuidado todo en uno para la vida cotidiana:
- Escuche los entrenamientos diarios
-Escribe tu lista de tareas pendientes
- Revista tus pensamientos
- Hacer entrenamientos cortos y ejercicios de respiración
- Escuche afirmaciones diarias y sesiones de meditación
- Mantenga su diario de gratitud
- Monitoree su bienestar mental
-Use el rastreador de objetivos para monitorear el progreso
Actualice su planificador para obtener características adicionales emocionantes que llevarán el seguimiento del hábito a un nuevo nivel. Lograr sus objetivos de salud y productividad hoy con las características probadas en la ciencia:
-Serie de entrenamiento agrupada por temas: ansiedad, amor propio, productividad o depresión.
- Hábitos ilimitados para sus rutinas matutinas y nocturnas.
-Nuevos viajes premium para una mejor salud mental, autocuidado y estado físico.
-Coaching personal uno a uno para una mejor motivación y enfoque.
Las 4 razones principales para probar la aplicación fabulosa:
1 - ¿Necesita la motivación para construir una rutina matutina indestructible?
2 - ¿Tener un ciclo de sueño irregular y quiere aprender a dormir bien?
3 - ¿Quieres aumentar tu nivel de energía para que te concentres todo el día?
4 - ¿Quiere mejorar su salud mental a través de la atención plena para que pueda hacer frente a la ansiedad?
Fabulous es reconocido por los principales expertos en salud mental, científicos de comportamiento, entrenadores y, lo más importante, nuestros miembros:
- "La aplicación me ha ayudado a desarrollar rutinas más saludables de una manera simple y accesible que me quede conmigo en los próximos años!" - Elizabeth L.
- "Como alguien con ansiedad y depresión, es importante tener esa positividad y estructura para guiarme". - Jenny K.
- “He probado muchos rastreadores de hábitos a lo largo de los años para motivarme. Y por primera vez, siento que fabuloso está sosteniendo mi mano de esta lucha en un mejor camino ". - Kristina M.
Las rutinas matutinas científicamente probadas son esenciales para una vida exitosa. ¡No hay excusas! Comience a cambiar su vida hoy y ahorre dinero usando ciencia del comportamiento. Instale fabulosos para obtener hábitos diarios personalizados y lograr sus objetivos. Construya y rastree sus hábitos, establezca objetivos, aprenda a meditar y construye rutinas saludables. ¡Su viaje hacia la superación personal y la mejor salud mental comienza hoy!
Si tiene alguna pregunta, visite nuestro sitio web en www.thefabulous.co y haga clic en "Contáctenos" en la parte inferior de la página.
Este día vendrá y vendrá. Eso es seguro.
¿Haciendo que cuente? Bueno, eso depende de ti!
