Acerca de esta aplicación
¿Quieres más paz, claridad y atención plena en tu vida diaria? El bienestar espiritual es tu respuesta. Skylight es una aplicación única para ayudarlo a desarrollar la salud espiritual cotidiana. Al igual que la salud mental, la salud física y el bienestar emocional, necesitamos nutrir constantemente nuestras almas como lo haríamos con nuestra mente y cuerpo. Comience su despertar espiritual hoy intentando ejercicios que mejoren su salud espiritual general.¿Cómo funciona Skylight?
Con la aplicación Skylight, tiene acceso instantáneo al bienestar espiritual diario con ejercicios cortos y simples que generan un profundo amor, fuerza y curación.
Estos ejercicios espirituales son actividades de 3 a 5 minutos que se pueden hacer prácticamente en cualquier lugar, sin capacitación o compromiso espiritual previo con una religión o sistema de creencias en particular.
Skylight ofrece una variedad de experiencias para satisfacer sus necesidades. Tal vez te sientas solo, necesitas una oración diaria simple o solo busca la tranquilidad que se produce a través de recibir gracia diaria. Cualesquiera que sean sus circunstancias, Skylight tiene algo para usted.
Actualmente ejercicios espirituales de tendencia:
- libre de vergüenza: comience a purgar su vergüenza tóxica
- Memoria de asombro: cosecha la belleza y la paz que has estado coleccionando
- Lasso: redondea algo de gratitud
- Power of Forgive: libérate comenzando un viaje de perdón
- Amor Memory: El amor está ahí. Vamos a sacarlo.
- Ansiedad Melt: obtenga ayuda con esos tiempos de vida ocupados por la ansiedad
- Paz dentro: una dosis de paz para tu día
- Verificación de nivel espiritual: descubra cómo estás hoy
¿Cómo me ayudará la claraboya?
El más profundo de todo, entre su ser físico y mental, es su ser espiritual. Al igual que su cuerpo y mente, puede sentir, puede doler, puede sanar y experimentar el bienestar. Sí, sus sentimientos a menudo son sutiles, pero también son profundos y fundamentales. Los investigadores recién comienzan a descubrir lo que muchos han sabido durante siglos: que la salud espiritual afecta a otras partes de nuestro bienestar.
Los últimos estudios muestran que las personas que regularmente cuidan su experiencia en espiritualidad:
- Disminución de la ansiedad y depresión
- Mayor resistencia
- Un mayor sentido de propósito
- Una perspectiva ampliada
- Un sentimiento de amor más profundo por el mundo que te rodea
Con eso, cada ejercicio está diseñado para ayudarlo a crear un ritual espiritual diario alrededor de una de estas tres dimensiones:
Dimensión interna:
A través de su dimensión interna, aprende a comprenderse a sí mismo y descubrir su luz interior. Los ejercicios internos te ayudan a saber lo que crees en tu núcleo. Te ayudan mejor a aprender a amarte a ti mismo y a limpiar los obstáculos espirituales.
Dimensión externa:
Su dimensión externa le permite aumentar su capacidad de empatía, amor y servicio hacia los demás. Los ejercicios externos te ayudan a conectar tu espíritu con Dios y comenzar a recibir perspectiva, perspicacia y luz espiritual desde un poder superior.
Dimensión ascendente:
Desde su dimensión ascendente, obtienes perspectiva y visión conectando tu Espíritu con Dios. Los ejercicios ascendentes lo ayudan a evaluar su crecimiento y progreso personal y guiarlo sobre cómo aprovechar su potencial futuro.
Con solo unos minutos al día en la aplicación Skylight, descubrirá cómo conectarse con usted, con otros y con su mayor potencia. ¡Esta es la aplicación espiritual para ayudar a llevar su bienestar general al siguiente nivel!
¿Qué más obtengo en tragaluz?
Además de los ejercicios espirituales diarios, Skylight tiene varias otras características para fortalecer su salud espiritual:
- Revista de video personal: documente sus pensamientos y experiencias con opciones de entrada de audio, video y texto
- premios y progreso: rastree su crecimiento, monitoree su ritmo y obtenga premios por alcanzar hitos
- Comunidad: únase a discusiones para cumplir con otros profesionales de bienestar espiritual: responde, responde a los comentarios y comparta sus perspectivas, todo en un formato auténtico de selfie-video
Ven y únete al movimiento de salud espiritual.
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