Acerca de esta aplicación
Acceda a estados profundos de conciencia expandida que normalmente se logran después de años de práctica dedicada para fomentar un mayor significado y propósito, aliviar el estrés, mejorar el sueño y liberar patrones no deseados. Desde el mundialmente conocido Instituto Monroe, las meditaciones guiadas en Expand cuentan con Monroe Sound Science, nuestra tecnología de audio patentada que utiliza patrones de ondas sonoras específicas para facilitar estados únicos de conciencia. Al usar Expand, puede acceder a la profunda sabiduría y alegría enterradas en lo profundo de sus mentes conscientes y subconscientes.Expand cuenta con más de 80 meditaciones guiadas, junto con recomendaciones personalizadas, reflexión guiada y diario, y paisajes sonoros generados a medida que se enfocan en estados específicos de ondas cerebrales. Lejos de las meditaciones típicas que se enfocan en simplemente despejar su mente de pensamientos, las meditaciones Expand fomentan la imaginación activa y la percepción para lograr resultados específicos. Los temas de meditación incluyen:
- Relajación y curación
- Alegría y significado
- Perspicacia e intuición
- Dormir y soñar
- Fomentar relaciones saludables
- Creatividad y manifestación
- Más allá de lo físico
Expand fue desarrollado por el Instituto Monroe, el centro más importante del mundo para el estudio y la práctica de la conciencia expandida. Monroe es una organización sin fines de lucro 501 (c) (3) fundada a principios de la década de 1970 como una organización de investigación y educación. Además de Expand, Monroe ofrece una amplia variedad de retiros experimentales en nuestro campus de Virginia de 300 acres y en más de una docena de países en todo el mundo.
