Barbell Workout - Routines APK 1.2.4 - Descarga gratuita
Última actualización: 9 de Jun de 2024
Información de la aplicación
Aplicación de entrenamientos y ejercicios con barra y platos, en el gimnasio o en casa
Nombre de la aplicación: Barbell Workout - Routines
ID de aplicación: com.worldgymfitness.barbellworkoutsbarbellexercises
: 2.9 / 286+
Autor: World Gym Fitness JS
Tamaño de la aplicación: 39.05 MB
Descripción detallada
¡Optimice sus resultados con la mejor aplicación de ejercicio de entrenamiento y barra!Es un entrenador personal que guiará sus entrenamientos y su evolución física.
En solo unos minutos al día, puede construir músculos, perder platos y mantenerse en forma desde casa o en el gimnasio.
Toda la capacitación de placas está diseñada por un entrenador profesional de fitness y culturismo.
Cada ejercicio de barra tiene su explicación respectiva, imágenes ilustrativas y un video explicativo, por lo que puede ejecutarlo correctamente.
💪 Cree su propia rutina de capacitación, cree su capacitación personalizada 7 días a la semana.
🥇 Rutinas de entrenamiento de barra y placas,
Entrenamiento del grupo muscular (la aplicación de fitness tiene ejercicios para abdominales, pecho, piernas, hombros, bíceps, nalgas y ejercicios para todo el cuerpo)
Entrenamiento de cuerpo completo
Parte superior del cuerpo
Cuerpo inferior
Rutinas cortas (8 minutos, 10 minutos, 15 minutos, 20 minutos, 25 minutos) con bola suiza
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT
Perder grasa abdominal en 30 días.
Ganancia muscular en 30 días.
Desafío deportivo de 30 días
Paquete de abdomen de 6 en 30 días
Con la aplicación Barbell entrenamientos y ejercicios
Perder grasa abdominal, obtener abdomen plano, barra de chocolate y 6 abdominales de hierro. Ejercicios que ayudan a perder grasa abdominal, aptitud física y fortalecen los músculos de todo el cuerpo.
Calentamiento y estiramiento, rutinas de culturismo.
Todos los días tienes un entrenamiento diferente.
No importa si eres principiante, intermedio o avanzado. Todas las rutinas de entrenamiento se ajustan a su nivel.
🍎 Planes de alimentación (dietas).
Recuerde que la comida es muy importante para los resultados.
Gran variedad de dietas personalizadas, 1400 calorías, altas proteínas, dietas bajas en carbohidratos, dieta cetogénica, dieta de 7 días, dieta de emergencia, dieta saludable, dieta libre para perder platos, dieta para perder platos, dietas personalizadas y muchos más.
✔️ Ejercicios de herramientas de aplicación adicionales con mangas
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Información detallada sobre suplementos nutricionales deportivos (proteína de suero "proteína de suero", creatina, BCAA, glutamina, cafeína, termogénica y muchos más)
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Consejos consejos de nutrición, entrenamiento físico, nutrición de entrenamiento de gimnasia, nutrición física, barriga en una semana, pérdida de grasa abdominal, abdominales como rocas. Planes de capacitación para hombres.
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Entrenamientos y ejercicios con barra
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