Acerca de esta aplicación
Obtenga la forma del cuerpo que siempre ha querido. El gimnasio WP tiene todo lo que necesita para obtener resultados increíbles en el gimnasio en poco tiempo. Descargue esta aplicación de fitness y une a 1,000,000 de usuarios satisfechos con un mayor rendimiento de culturismo.Con esta aplicación tiene acceso a varias rutinas de gimnasio para mejorar sus resultados. Puede configurar su rutina de entrenamiento, obtener rutinas exclusivas, controlar su peso, monitorear las medidas de su cuerpo, calcular su IMC - Peso ideal - Tasa de grasa y más.
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El gimnasio WP es adecuado para personas de cualquier edad que buscan pérdida de peso, hipertrofia o para monitorear la forma de su cuerpo.
Rutina exclusiva
✓ Varias rutinas establecidas para todos los objetivos en el culturismo. Ej: Pérdida de peso, ganancia muscular, ganancia de fuerza, culturistas y más!
✓ Nuestras rutinas están completas, sepa cuántas series y cuántas repeticiones necesita.
★ No se preocupe por su horario de gimnasio, lo hacemos por usted. Instale y échale un vistazo.
Organiza tus propias rutinas
✓ Crear un horario de culturismo totalmente personalizado
✓ Más de 500 ejercicios con imagen detallada y explicación. Los ejercicios están separados por categorías: mancuernas, barra y ejercicios gratuitos. Puedes hacer superconjuntos.
✓ Ensamble los superconjuntos fácilmente
✓ Agregue sus propios ejercicios en la aplicación
✓ Modificar conjuntos, repeticiones y cargas para adaptarse a la aplicación en su entrenamiento como culturistas
★ Esta aplicación estima el nivel de fatiga muscular, así como el tiempo de descanso necesario para la recuperación muscular, pruébelo ahora.
FATIGA MUSCULAR
✓ Estima la fatiga muscular después del entrenamiento
✓ Sepa si su músculo está fatigado, en la recuperación y el momento ideal para volver a entrenar
✓ Monitoree el tiempo que lleva la recuperación muscular
★ Esta técnica ayuda a identificar fallas en su entrenamiento, maximizando los resultados. ¡Pruébalo también!
Monitor de peso y medidas corporativas
✓ Monitoree sus cambios de peso semanalmente y observe su progreso
✓ Historial de medición detallado, que contiene todas las mediciones y diseño del cuerpo intuitivo
✓ Defina un objetivo para obtener la forma de su cuerpo
✓ Ver peso y mediciones en gráficos
★ Manténgase comprometido en la práctica mientras observa su evolución, ¡comienza ahora!
Calculadora de IMC, peso ideal y tasa de grasa
✓ Calcular el IMC
✓ Calcule su peso ideal
✓ Calcule su tasa de grasa
✓ Obtenga información detallada sobre su calificación de peso
Serie de estiramiento
✓ Obtenga acceso a varias series que se realizarán antes y después de las actividades físicas
✓ Serie de estiramiento para varios tipos de actividades físicas, como caminar y correr, échale un vistazo.
FORMA FÍSICA
✓ Save su evaluación física en esta aplicación y siempre manténgala en sus manos, ayudará al cuerpo a construir.
✓ Puede guardar información sobre la composición corporal, los pliegues de la piel y los huesos de los huesos, ¡guarda ahora!
★★★★★ Esta aplicación fue desarrollada con el objetivo de que la experiencia del usuario sea lo más simple y objetiva posible. Nada para perder el tiempo en aplicaciones complicadas y difícil de jugar. Además, el tamaño de la aplicación se reduce, por lo que no gaste la memoria de su teléfono inteligente y se puede usar fuera de línea.
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