Reflectly: Mood Tracker Diary
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Reflectly: Mood Tracker Diary

  • Última versión
  • Reflective Technologies

Citas diarias, motivación matutina y afirmaciones positivas. Conocimientos de alivio del estrés

Acerca de esta aplicación

Reflexionamente es la aplicación de diario número uno que es como tu mejor amigo. Vaja tus pensamientos y sentimientos para rastrear tu estado de ánimo y aumentar la felicidad. Obtenga información diaria y explore cómo se siente con su propio diario digital. Es la primera aplicación de revista inteligente del mundo la que le brinda motivación y afirmaciones de la mañana personalizadas cuanto más la use. ✏️

** 🌟 La mejor aplicación de diario para autocuidado y felicidad **

Cómo te sientes a diario importa. Reflexionamente es una revista personal impulsada por AITO le permite lidiar con pensamientos negativos y aumentar la positividad.

Esté preparado para reducir el estrés, desarrollar gratitud y obtener información en todos los aspectos de su vida. Cuidar su aptitud mental siempre debe ser una prioridad.

Utiliza reflexionamente psicología positiva, atención plena y terapia cognitiva conductual para ayudarlo a prosperar. Le brinda las herramientas y la mentalidad personales para mejorar su estado de ánimo y construir un ciclo de positividad con nuestro rastreador de hábitos. ¿Te apetece un poco de auto-cita? Apoya reflexionamente su viaje de autocuidado.

Nunca antes? No es necesario preocuparse, nuestro sistema de revistas inteligentes le otorga indicaciones y afirmaciones personalizadas para ayudarlo a combatir cualquier ansiedad que enfrenta y aumentar la gratitud. Comience a construir un estilo de vida más saludable arraigado en la atención plena. 📝

** Recomendado por profesionales **

El diario es un método respetado para mejorar su estado de ánimo, motivación y salud mental. Los psicólogos, terapeutas y expertos líderes en la industria reafirman esto. Es hora de invertir en su rutina de autocuidado y usar su diario reflexivo ahora.

** ¿Cómo funciona reflexivamente? **

• ✒️ Escribe cómo te sientes cada día. Use reflexionando para la motivación matutina y las citas diarias, como un rastreador de humor durante todo el día, o cuando necesite desahogarse.
• 📈 Uso de IA y tecnología inteligente, reflexionamente lo ayuda al mostrarle correlaciones y gráficos de humor. Ha estado estresado durante los últimos 10 días y no puede identificar ¿por qué? Nuestro rastreador de hábitos tiene las respuestas.
• ❓ Hacemos preguntas personalizadas basadas en las entradas de su diario para que pueda reflejar más profundos, resolver problemas y expresar gratitud.
• 📚 Lea o edite entradas anteriores en el diario.
• 📊 Reciba descripciones diarias, semanales y mensuales con ideas personalizadas.

** 👋🏾 Salúdanos 👋🏾 **

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