Giới thiệu về ứng dụng này
Reflectly là ứng dụng viết nhật ký số một giống như người bạn tốt nhất của bạn. Hãy trút bỏ những suy nghĩ và cảm xúc của bạn để theo dõi tâm trạng của bạn và tăng mức độ hạnh phúc. Nhận thông tin chi tiết hàng ngày và khám phá cảm giác của bạn với nhật ký kỹ thuật số của riêng bạn. Đây là ứng dụng nhật ký thông minh đầu tiên trên thế giới mang đến cho bạn động lực và sự khẳng định cá nhân hóa vào buổi sáng khi bạn sử dụng nó nhiều hơn. ✏️** 🌟 ỨNG DỤNG HÀNH TRÌNH TỐT NHẤT ĐỂ TỰ CHĂM SÓC VÀ HẠNH PHÚC🌟 **
Bạn đang cảm thấy như thế nào hàng ngày rất quan trọng. Reflectly là một tạp chí cá nhân do AI điều khiển để giúp bạn đối phó với những suy nghĩ tiêu cực và tăng tính tích cực.😊
Hãy chuẩn bị để giảm căng thẳng, phát triển lòng biết ơn và hiểu biết sâu sắc về mọi khía cạnh của cuộc sống của bạn. Chăm sóc thể lực tinh thần của bạn luôn phải được ưu tiên.
Suy ngẫm sử dụng tâm lý học tích cực, liệu pháp hành vi chánh niệm & nhận thức để giúp bạn phát triển. Nó cung cấp cho bạn các công cụ và tư duy cá nhân để cải thiện tâm trạng của bạn và xây dựng chu kỳ tích cực với trình theo dõi thói quen của chúng tôi. Bạn thích hẹn hò một chút? Phản ánh hỗ trợ hành trình tự chăm sóc của bạn.
Chưa bao giờ viết nhật ký trước đây? Không cần phải lo lắng, hệ thống nhật ký thông minh của chúng tôi cung cấp cho bạn những lời nhắc và khẳng định được cá nhân hóa để giúp bạn chống lại bất kỳ sự lo lắng nào mà bạn đang đối mặt và tăng cường lòng biết ơn. Bắt đầu xây dựng một lối sống lành mạnh bắt nguồn từ chánh niệm. 📝
** ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA TUYỂN DỤNG **
Viết nhật ký là một phương pháp được tôn trọng để cải thiện tâm trạng, động lực và sức khỏe tinh thần của bạn. Các chuyên gia tâm lý, trị liệu & chuyên gia đầu ngành khẳng định lại điều này. Đã đến lúc đầu tư vào thói quen tự chăm sóc bản thân và sử dụng nhật ký Suy ngẫm của bạn ngay bây giờ.
** LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHẢN XẠ HOẠT ĐỘNG **
• ✒️ Viết ra cảm nhận của bạn mỗi ngày. Sử dụng một cách phản chiếu để có động lực buổi sáng và những câu trích dẫn hàng ngày, như một công cụ theo dõi tâm trạng suốt cả ngày hoặc bất cứ khi nào bạn cần trút giận.
• 📈 Sử dụng AI và công nghệ thông minh, Reflectly giúp bạn bằng cách hiển thị cho bạn các biểu đồ và tương quan tâm trạng. Bạn bị căng thẳng trong 10 ngày qua và không thể xác định lý do tại sao? Trình theo dõi thói quen của chúng tôi có câu trả lời.
• ❓ Chúng tôi đặt các câu hỏi được cá nhân hóa dựa trên các mục nhật ký của bạn để bạn có thể phản ánh sâu hơn, giải quyết vấn đề và bày tỏ lòng biết ơn.
• 📚 Đọc hoặc chỉnh sửa các mục nhật ký trước đó.
• 📊 Nhận thông tin tổng quan hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng với thông tin chi tiết được cá nhân hóa.
** 👋🏾 HÃY NÓI HIẾN VỚI CHÚNG TÔI 👋🏾 **
Chúng tôi rất muốn nghe về trải nghiệm Suy ngẫm của bạn. Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn có bất kỳ phản hồi hoặc câu hỏi nào:
• Facebook - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @reflectlyapp
• Email - [email protected] :)
