Tentang aplikasi ini
Cermin adalah aplikasi jurnal nomor satu yang seperti sahabat Anda. Ventilasi pikiran dan perasaan Anda untuk melacak suasana hati Anda dan meningkatkan kebahagiaan. Dapatkan wawasan harian dan jelajahi perasaan Anda dengan buku harian digital Anda sendiri. Ini adalah aplikasi jurnal cerdas pertama di dunia yang memberi Anda motivasi pagi yang dipersonalisasi dan penegasan semakin banyak Anda menggunakannya. ✏️** 🌟 Aplikasi jurnal terbaik untuk perawatan diri dan kebahagiaan🌟 **
Bagaimana perasaan Anda setiap hari penting. Cermin adalah jurnal pribadi yang didorong oleh Aito memungkinkan Anda untuk menangani pikiran negatif dan meningkatkan kepositifan.
Bersiaplah untuk mengurangi stres, kembangkan rasa terima kasih dan mendapatkan wawasan dalam setiap aspek kehidupan Anda. Menjaga kebugaran mental Anda harus selalu menjadi prioritas.
Cermin menggunakan psikologi positif, perhatian, dan terapi perilaku kognitif untuk membantu Anda berkembang. Ini memberi Anda alat dan pola pikir pribadi untuk meningkatkan suasana hati Anda, dan membangun siklus kepositifan dengan pelacak kebiasaan kami. Ingin sedikit kencan diri? Cermin mendukung perjalanan perawatan diri Anda.
Tidak pernah menjadi jurnal sebelumnya? Tidak perlu khawatir, sistem jurnal cerdas kami memberi Anda petunjuk dan afirmasi yang dipersonalisasi untuk membantu Anda memerangi kecemasan yang Anda hadapi dan meningkatkan rasa terima kasih. Mulailah membangun gaya hidup yang lebih sehat yang berakar pada perhatian. 📝
** Direkomendasikan oleh Profesional **
Jurnal adalah metode yang dihormati untuk meningkatkan suasana hati, motivasi, dan kesehatan mental Anda. Psikolog, terapis, dan pakar industri terkemuka menegaskan kembali ini. Saatnya berinvestasi dalam rutinitas perawatan diri Anda dan menggunakan buku harian Anda sekarang.
** Bagaimana cara kerja yang mencerminkan **
• ✒️ Tuliskan bagaimana perasaan Anda setiap hari. Gunakan dengan jelas untuk motivasi pagi dan kutipan harian, sebagai pelacak suasana hati sepanjang hari, atau kapan pun Anda perlu curhat.
• 📈 Menggunakan AI dan teknologi pintar, sangat membantu Anda dengan menunjukkan korelasi dan grafik suasana hati. Telah stres selama 10 hari terakhir dan tidak bisa pin-point mengapa? Pelacak kebiasaan kami memiliki jawabannya.
• ❓ Kami mengajukan pertanyaan yang dipersonalisasi berdasarkan entri jurnal Anda sehingga Anda dapat mencerminkan lebih dalam, menyelesaikan masalah dan mengungkapkan rasa terima kasih.
• 📚 Membaca atau mengedit entri jurnal sebelumnya.
• 📊 Menerima ikhtisar harian, mingguan, dan bulanan dengan wawasan yang dipersonalisasi.
** 👋🏾 menyapa kami 👋🏾 **
Kami ingin mendengar tentang pengalaman Anda yang mencerminkan. Harap jangan ragu untuk menghubungi kami jika Anda memiliki umpan balik atau pertanyaan:
• Facebook - https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram - @reflectlyapp
• Twitter - @ReflectlyApp
• Email - [email protected] :)
