Daylio Journal - Mood Tracker
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Daylio Journal - Mood Tracker

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Diario de bala privada, rastreador de objetivos y hábitos, autocuidado, salud mental, gratitud

Acerca de esta aplicación

Daylio le permite mantener un diario privado sin tener que escribir una sola línea. ¡Pruebe esta aplicación de micro-diiary bellamente diseñada e increíblemente simple ahora mismo de forma gratuita!


😁 ¿Qué es Daylio?

Daylio es una aplicación muy versátil, y puedes convertirla en lo que necesite rastrear. Tu fitness Goal Pal. Tu entrenador de salud mental. Tu diario de gratitud. Rastreador de humor. Tu registro de alimentos fotográficos. Ejercar, meditar, comer y estar agradecido. Cuida tu salud mental, emocional y física. El buen autocuidado es clave para mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.

Este es el momento de su bienestar, superación personal y autocuidado. Use Daylio como su diario diario o rastreador de goles. Lo construimos en tres principios:

✅ Alcance la felicidad y la superación personal al ser conscientes de sus días.
✅ Valida tus corazonados. ¿Cómo influye tu nuevo pasatiempo en tu vida?
✅ Forma un nuevo hábito en un entorno libre de obstáculos: sin curva de aprendizaje. Daylio es súper simple de usar: cree su primera entrada en dos pasos.

Para el alivio de la ansiedad y el estrés, asegúrese de incluir actividades que lo ayuden a hacer frente a la negatividad. ¡Todos pueden usar un impulso de humor! Puede medir su impacto en su estado de ánimo en las estadísticas.


🤔 ¿Cómo funciona?

Elija su estado de ánimo y agregue las actividades que ha estado haciendo durante el día. También puede agregar notas y mantener un diario más tradicional con fotos. Daylio está recolectando estados de ánimo y actividades registradas en las estadísticas y el calendario. Este formato lo ayudará a comprender mejor sus hábitos. ¡Realice sus actividades y cree patrones para ser más productivos!

Puede revisar todas las entradas en las listas o el calendario y compartirlas con sus amigos.

Para hacerlo aún mejor, Daylio te permite:
⭐ Haga de la reflexión un hábito diario
⭐ Descubre lo que te hace feliz
⭐ Use una gran base de datos de hermosos iconos para sus actividades personalizadas
⭐ Revive sus recuerdos a través de un diario fotográfico
⭐ Mezcla y combina tus propios estados de ánimo usando emojis divertidos
⭐ Explore estadísticas emocionantes sobre su vida en gráficos semanales, mensuales o anuales
⭐ profundizar en estadísticas avanzadas para cada estado de ánimo, actividad o grupo
⭐ Personalizar temas de color
⭐ Disfrute de las noches con modo oscuro
⭐ Vea todo su año en 'Year in Pixels'
⭐ Crea objetivos diarios, semanales o mensuales y te motives
⭐ Construir hábitos y recolectar logros
⭐ Comparta estadísticas con sus amigos
⭐ Haga una copia de seguridad de forma segura y restaure sus entradas a través de su Drive privada de Google
⭐ Establezca recordatorios y nunca olvide crear una memoria
⭐ Encienda el bloqueo del alfiler y mantenga su diario seguro
⭐ Exportar documentos PDF y CSV para compartir o imprimir sus entradas


🧐 Privacidad y seguridad

Daylio es, por principio, una revista privada, ya que no almacenamos ni recopilamos sus datos.

En Daylio, creemos en la transparencia y la honestidad. Sus datos se almacenan localmente en su teléfono. Opcionalmente, puede programar copias de seguridad en su almacenamiento privado en la nube o llevar su archivo de copia de seguridad con usted en cualquier lugar. Los datos están completamente bajo su control en todo momento.

Los datos almacenados en los directorios privados de la aplicación no son accesibles por ninguna otra aplicación o procesos. Sus copias de seguridad se transfieren a Google Drive a través de los canales seguros (cifrados).

No enviamos sus datos a nuestros servidores. No tenemos acceso a sus entradas. Además, cualquier otra aplicación de terceros no puede leer sus datos

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