Acerca de esta aplicación
¡Sigue tu progreso hacia tus objetivos de pérdida o aumento de peso y nutrición con la aplicación My Fitness Coach!Este completo rastreador de macros, contador de calorías y planificador de entrenamientos es como tener un entrenador de fitness, un asistente de macros, una calculadora de calorías y un diario de alimentos en tu bolsillo.
⭐ ¡COMIENZA TU CAMINO HACIA LA PÉRDIDA O EL AUMENTO DE PESO
■ Inicia tus metas proporcionando detalles clave como peso inicial, peso actual y peso deseado.
■ Adapta tu enfoque para ganar o perder peso, y deja que nuestro rastreador de peso te guíe.
■ Describe tus objetivos de fitness, especifica la frecuencia semanal de ejercicio y establece tu intensidad preferida.
■ Ajusta tu enfoque para ganar peso o lograr un déficit calórico para la pérdida de peso con nuestro rastreador de peso dedicado.
⭐ UTILIZA MACRO COACH: TU RASTREADOR DE MACROS EN TAMAÑO DE BOLSILLO
■ El conteo de macros te permite obtener la cantidad adecuada de calorías de las fuentes correctas para una salud óptima, ganancia de masa muscular y quema de grasa.
■ Realiza un seguimiento de tus calorías y macros con facilidad y precisión, teniendo la orientación de expertos al alcance de tu mano.
■ Transforma tu enfoque de la nutrición y lleva tu viaje de fitness al siguiente nivel con Macro Coach y Macro Tracker.
■ Ajusta sin problemas tus macros, controla cada caloría con nuestro rastreador de calorías de precisión y perfecciona tu ingesta utilizando el intuitivo contador de calorías.
🍏 PLAN DE DIETA DE MY FITNESS COACH FÁCIL DE SEGUIR
■ El plan de dieta es personalizado, permitiéndote elegir entre un plan de pérdida de peso o un plan de aumento de peso.
■ Nuestro plan de dieta no es solo una guía; es una hoja de ruta personalizada creada para ti.
■ Genera planes de comidas personalizados para una dieta con déficit calórico si tu objetivo es perder peso.
■ Descubre el secreto para una gestión exitosa de la salud con planes de dieta personalizados diseñados para tus necesidades únicas de nutrición y macro. Diseñados para complementar tus objetivos de fitness, estos planes de comidas fáciles de seguir mejoran tu bienestar general.
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■ Accede a varios programas de entrenamiento físico, desde planes de entrenamiento muscular fáciles hasta entrenamientos avanzados de culturismo y ejercicios.
■ Ya seas principiante o avanzado, nuestra aplicación proporciona un plan de entrenamiento adaptado diseñado para cumplir con tus requisitos específicos y áreas de enfoque, incluidos intensivos entrenamientos en casa y en el gimnasio junto con entrenamientos HIIT y Tabata.
■ Diseñado para todos los niveles de fitness y preferencias, ya sea que tu objetivo sea perder peso, mantenerlo o aumentarlo, My Fitness Coach Calorie Counter te tiene cubierto.
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■ Accede a más de 950 recetas y emprende una aventura culinaria con nuestro rastreador de alimentos y contador de calorías, descubriendo una variedad encantadora de recetas meticulosamente elaboradas con ingredientes diversos.
■ Haz tu plan de dieta con el rastreador de alimentos y la calculadora de nutrición, y deja que el contador de calorías de alimentos guíe tu viaje nutricional.
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Desbloquea valiosas ideas sobre tus patrones de fitness y nutrición con nuestras analíticas detalladas, que incorporan cálculos de BMR e IMC. Comprende tus hábitos, señala áreas de mejora y ¡celebra victorias en tu viaje de pérdida de peso o aumento de peso en el camino!
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