حول هذا التطبيق
حقق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية باستخدام تطبيق MyFitnessCoach - التطبيق الشامل بنطاق 360 درجة الذي يوفر أكثر من 950 وصفة، وأكثر من 500 تمرين، وخطط نظام غذائي مخصصة.My Macro Mate هو الإضافة الجديدة لتطبيقنا الذي يدمج خوارزميات التدريب المتطورة مع قوة التغذية والعلوم السلوكية. قل وداعًا للتخمين ومرحبًا بالنتائج الشخصية والمستدامة.
يستخدم تطبيق MyFitnessCoach التكنولوجيا المبتكرة، حيث يجمع بين الخوارزميات الديناميكية والرؤى الغذائية المثبتة لإرشادك نحو تطلعاتك الغذائية بطريقة تمكينية وطويلة الأمد.
لماذا تختار MyFitnessCoach:
1. مصممة خصيصا لعملية التمثيل الغذائي الخاص بك:
أطلق العنان لإمكانيات عملية التمثيل الغذائي لديك باستخدام خوارزمية MyFitnessCoach الذكية. يقوم مدرب التغذية الخاص بك بتكييف خطتك الكلية لتناسب عملية التمثيل الغذائي المتطورة لديك، مما يمنع الثبات ويضمن التقدم المستمر.
2. إرشادات التغذية الذكية:
وداعاً للأنظمة الغذائية القاسية. تعمل خوارزمياتنا الذكية على تخصيص السعرات الحرارية والأهداف الكلية الخاصة بك، ومحاكاة خبرة مدرب التغذية الحقيقي. تسجيلات الوصول الأسبوعية تمسك بيدك خلال رحلتك، وتقدم لك الأفكار والتحفيز.
3. أدوات تعقب لا مثيل لها:
استمتع بتجربة تتبع الماكرو الأسرع على الإطلاق مع ميزات مثل مسح الباركود ومدخلات الطعام المخصصة. ثق في قاعدة بياناتنا الغذائية التي تم التحقق منها من أجل التسجيل الدقيق. برامج الماكرو المخصصة وتسجيلات الوصول الأسبوعية بناءً على أهدافك تجعل الرحلة أكثر سلاسة.
الميزات والفوائد:
-ماكرو ماتي:
خطة كلية مخصصة مصممة وفقًا لتفضيلاتك وأهدافك
فقدان الوزن أو الحفاظ عليه أو زيادة الوزن – حدد هدفك
تعمل تقنية التغذية الذكية AI على تعديل خطتك أسبوعيًا للحفاظ على زخمك
-متعقب الماكرو:
يمكنك الوصول إلى قاعدة بيانات غذائية واسعة النطاق تم التحقق منها للتتبع الدقيق
استخدم ماسح الباركود للراحة
قم بتسجيل وحدات الماكرو والمغذيات الدقيقة بسهولة
ميزات النسخ/اللصق والأطعمة المخصصة والتاريخ الذكي تبسيط عملية تتبع الطعام
الوحدات المترية والإمبراطورية المتاحة
إنشاء وتسجيل الأطعمة والوصفات المخصصة
-تمارين وزن الجسم الشاملة:
تركز برامجنا على تمارين وزن الجسم التي تعزز القوة والمرونة ومستويات اللياقة البدنية بشكل عام.
-برامج المدربين المصممة من قبل الخبراء:
يمكنك الوصول إلى البرامج المتنوعة التي أنشأها خبراء اللياقة البدنية لتلبية مختلف مستويات اللياقة البدنية وأهدافها وتفضيلاتها. تجربة التوجيه الشخصي والتحفيز الذي لا يتزعزع.
-خطط التغذية الشخصية:
نحن نصمم خططًا غذائية مخصصة تتماشى مع أهدافك الغذائية الفريدة، مما يضمن اتباع نهج متوازن وصحي في التغذية.
-950+ مجموعة الوصفات:
استكشف مجموعة واسعة من الوصفات المصنفة حسب المكونات. استمتع بمجموعة متنوعة من الوجبات اللذيذة التي تلبي التفضيلات الغذائية المختلفة مع الحفاظ على خطة الأكل المغذية.
-تتبع كمية الطعام التي تتناولها:
راقب وجباتك اليومية، بما في ذلك الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة واستهلاك الماء. كن واعيًا ومسؤولًا عن عاداتك الغذائية.
-رفع مستوى التدريبات المنزلية الخاصة بك:
اختبر مستقبل اللياقة البدنية من خلال التدريبات المنزلية المصممة خصيصًا والتي تتوافق مع أهدافك.
-التدريبات المحسنة للذكاء الاصطناعي:
استفد من تقنية الذكاء الاصطناعي المتطورة لتعزيز تدريباتك وتحسين نتائجك.
-تتبع تناول البروتين:
احتفظ بعلامات تبويب على كمية البروتين التي تتناولها دون عناء باستخدام عداد البروتين سهل الاستخدام، مما يؤدي إلى نتائج أفضل للياقة البدنية.
- وصفات لذيذة وصحية:
اكتشف وصفات لذيذة واعية بالصحة تعتمد على المكونات المتاحة، مما يثري رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
-مقاطع فيديو تدريبية:
شارك في مقاطع الفيديو التدريبية التثقيفية التي توضح الشكل والتقنية المناسبين، بما في ذلك التمارين مثل تمارين البيلاتس على الحائط. تعظيم الفعالية والسلامة في كل خطوة.
-ابق على اتصال:
الشروط والأحكام: https://myfitnesscoach.fit/terms-and-conditions
سياسة الخصوصية: https://myfitnesscoach.fit/privacy-policy
حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك من خلال خطط الوجبات المخصصة وعداد الخطوات وميزة الماكرو المضمنة في تطبيق MyFitnessCoach. ابدأ رحلتك للياقة البدنية الآن!
MyFitnessCoach.
