Acerca de esta aplicación
¿Qué es una aptitud física? ¿Como perder peso? ¿Y cómo puede perder grasa y ganar músculos? Esta aplicación muscular y de acondicionamiento físico tiene un programa científico de ejercicio de ABS con entrenamiento AB, entrenamiento de hombres, construcción de ABS a través de salto vertical.Estas preguntas serias solo tienen una respuesta que es, hacer ejercicios de entrenamiento y acondicionamiento físico regularmente y GetFit.
Esta aplicación de fitness y culturismo es su aplicación de entrenador y entrenador que es igualmente los mejores entrenamientos de acondicionamiento físico para mujeres y entrenamientos de acondicionamiento físico para hombres. Obtenga la aplicación Fit y conviértase en una persona sana ahora. Muchas academias de fitness que corren a su alrededor que tienen un estado físico con equipos como nalgas, abdomen, abdominales, bíceps, hombros, piernas, músculos, brazos, estiramientos, flexiones, bola de ejercicio, levantamiento de pesas y ejercicios estomacales con grandes tarifas también. . Pero le brindamos todos estos beneficios para la salud de la aptitud sin equipo y el ejercicio de equipos de mineros para una guía absoluta de aptitud física y culturismo con ejercicios GIF e imágenes.
Gestione su rutina de entrenamiento para el estado físico y el culturismo y pierda el entrenamiento de acondicionamiento físico de abdominales en el hogar del vientre y construya la evolución de la aptitud física por esta aplicación gratuita del organizador de fitness. Los GIF de fitness te ayudarán a hacer ejercicio de gimnasia y al tutorial de entrenamiento de fitness para mejorar los ejercicios de registro de fitness y gimnasio. El entrenamiento personal mejora la precisión de los ejercicios que reducirán su tiempo de trabajo trabajador durante la actividad física.
Esta aplicación de fitness también es un reloj de condición física, puede estimar su estado físico de rutina a través del horario de ejercicio de ejercicios, culturismo y categorías de levantamiento de pesas. Esta es una aplicación fácil de acondicionamiento físico, Ejercios de Fitness con puntas de fitness diarias y fitness et muscululación. Empodera tu aptitud física con el recordatorio de fitness y el horario de verificación de fitness. Presentamos para usted Fitness Trainer y Fitness Planner para obtener el estado físico en el hogar (aplicación ABS Home Workout).
Ya sea que obtenga un estado físico en el gimnasio o en el hogar, el entrenamiento de ABS de fitness (estado físico después del embarazo), el entrenamiento del pecho, el entrenamiento de la parte superior del cuerpo, los ejercicios de cadera para la aptitud física de las mujeres necesarias para la aptitud física para todos y Athlean X. Puede perder peso con calorías de perder el ejercicio mediante el entrenamiento de calorías de quemaduras con desafío ABS y ganar estado físico a través de estas mejores aplicaciones de atención médica. Aerobik Dans y Zumba Dance, rápidos entrenamientos AB o ejercicio aeróbico son entrenamientos en todo el cuerpo en la sesión de entrenamiento en casa.
Esta aplicación tiene 9 grupos musculares principales, por ejemplo:
o entrenamientos de antebrazos
o entrenamientos en el pecho
o Entrenamientos ABS
o entrenamientos de piernas
o entrenamientos de hombros
o Entrenamientos de espalda
O entrenamientos de ternero
o entrenamientos de bíceps
o entrenamientos de tríceps
Cada ejercicio viene con animaciones y orientación de video, así como instrucciones detalladas para ayudarlo a desempeñarse en la forma correcta y obtener resultados sorprendentes, por ejemplo:
* Crujidos
* SALTOS DE TIJERA
* LAGARTIJAS
* Tablón
* Estocadas
* Sentadillas
* ABDOMINALES
El culturismo requiere un verdadero ayudante de fitness, especialmente entrenador de gimnasia o instructor de gimnasio durante el gimnasio en casa o en el gimnasio. Esta aplicación de gimnasio es una solución completa para el entrenamiento del gimnasio. El levantamiento de pesas requerido la fuerza muscular indica entrenamientos núcleo, borde de fitness, glúteos, prohibiciones, omine Ellaارين شد الirtطن, 男性 锻炼 y Fitplan.
Para la salud de la vida y el estado físico , realice regularmente el ejercicio de entrenamiento de Pilates y el fitness de yoga aasin regularmente. Los planes de entrenamiento gratuitos con el horario de entrenamiento son fáciles de obtener la condición física de salud con esta aplicación gratuita para ejercicios. Adquirir un plan de acondicionamiento físico de 30 días que realiza puro trabajo de entrenamiento de barra, бодибилock porque фитнес-крс con este amigo físico y pruebe con esta aplicación de prueba de acondicionamiento físico gratuito
