Dumbbell Workout at Home
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Dumbbell Workout at Home

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哑铃家庭锻炼可以帮助您建立肌肉并重塑身体

关于此应用程序

这种健身和健美应用程序是您的教练和教练应用程序,它同样是女性的最佳健身锻炼和男性健身锻炼。获得合适的应用程序,现在成为一个健康的人。许多健身学院在您周围跑来跑去,这些设备具有诸如臀部,腹部,腹部,二头肌,腿,肌肉,肌肉,手臂,下巴,俯卧撑,运动球,举重,举重和胃锻炼的设备,以及昂贵的健身老师, 。但是,我们为您提供所有这些健康益处健身,而无需设备和矿工设备练习,以提供GIF和图像的绝对健身和健美指南。

每个练习都有动画和视频指导以及详细说明,以帮助您以正确的形式执行并获得惊人的结果:例如:
*仰卧起坐
*跳千斤顶
* 俯卧撑
*木板
*弓步
*下蹲
* 仰卧起坐

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