Acerca de esta aplicación
Un entrenamiento de 4 minutos que reemplaza 1 hora de entrenamiento físico.Tabata es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT):
• Entrenamiento duro durante 20 segundos
• Descansa durante 10 segundos
• Completar 8 rondas
Planes de capacitación:
• Ejercicio para los abdominales
• Bultos y muslos
• Cuerpo inferior
• Parte superior del cuerpo
• La quema de grasa
• Cuerpo ideal
+ ¡Puede crear un entrenamiento personalizado de Tabata!
Características:
• Temporizador de gimnasio ajustable
• Tiempo de intervalo con música
• Programa de entrenamiento flexible
• Los recordatorios no te dejarán perder tu entrenamiento
• Contador de calorias
• Estadísticas detalladas
• La interfaz es simple y fácil de entender
• Sincronizar con Google Fit
• Haga una copia de seguridad automáticamente de sus datos
• Elija su tema de color
¡Es hora de entrenar!
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