MindBreath- Breathing & HRV APK 0.0.82 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 20 يونيو 2024
معلومات التطبيق
تمارين التنفس- من السهل الذهن | الاسترخاء والتركيز | الصحة و HRV Monito
اسم التطبيق: MindBreath- Breathing & HRV
معرف التطبيق: com.meditation.hrv
التقييم: 4.7 / 438+
المؤلف: Breathing exercises & Hrv
حجم التطبيق: 33.78 MB
الوصف التفصيلي
تمارين التنفس من التقاليد القديمة + معدل ضربات القلب مراقبة HRVتطبيق التنفس الشامل:-
-العمل السريع | تمارين التنفس - الاسترخاء ، والقلق والتخفيف من الإجهاد ، والتنشيط ، والتركيز ، والاستيقاظ ، ومساعدة النوم ، واستبدال القهوة وما إلى ذلك.
-محدد | تمارين التنفس التي تعزز قدرة الرئة والحيوية ، المناعة ، التحمل ، تساعد في التنفس الرئوي وما إلى ذلك.
- التأمل - انخفاض ضغط الدم ، توازن بين الجهاز العصبي - ابق هادئًا ومتمركزًا.
برامج العادات والإدمان
تمارين التنفس للقلق وتخفيف الإجهاد | تقليل الكافيين | مساعدة النوم | التركيز والإنتاجية
التنفس المتقدم والتأمل:-
-كراناياما للتأمل في الرئتين
-التنفس التنفس التأمل
سلسلة Kundalini
-توتر ثاني أكسيد الكربون التسامح
-لى تطهير وتنشيط التأمل
-تمارين التنفس التاسعة بما في ذلك Tummo
معدل ضربات القلب مراقبة HRV
قياس معدل ضربات القلب جنبا إلى جنب مع تحليل HRV*
تقلب معدل ضربات القلب المتعمق تحليل HRV- ملك المقاييس الصحية
HRV هو مقياس غير غازي للجهاز العصبي اللاإرادي ويستخدم كمؤشر لمختلف الجوانب المتعلقة بالصحة والأداء والرفاه.
تشير القياسات إلى-
-الصحة العامة
-اختبار التدرج ومستوى الطاقة
-توازن النظام
-للدفع أو الراحة؟ نصيحة عملية
تتبع معدل ضربات القلب و HRV واستخدمها لتتبع صحتك.
النقاط البارزة:-
-شدة التنفس فقط أثناء الطيران (تقنيات مختارة فقط)
-تماسك القلب | شاشة حية HRV مع التنفس الموجهة
-التوصيف والعلوم وراء تمرين التنفس
-توجيه التنفس مع تعليمات متحركة
-البحث عن ممارسة التنفس ذات الصلة
-Night/Sleep Mode
-تعقب Progress
-أنماط التنفس مع تعليمات شخصية وحفظها
تحذير- هذا ليس تطبيقًا طبيًا ولا ينبغي استخدام ميزة HRV معدل ضربات القلب لأي تشخيص طبي.
*ميزة معدل ضربات القلب تحتاج إلى هاتف مع فلاش العمل.
https://www.mindbreathapp.com
يمارس التنفس المجاني التأمل وتطبيق HRV في تطبيق واحد
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Rhythmic Breathing. Meditation
4.8
Breathwrk: Breathing Exercises
4.1
Breathing Exercises(Pranayama)
0
Breath Ball Stress Relieve
4.8
Prana Breath: Calm & Meditate
4.8
Pranaria - Breathing exercise
4.5
Breathe: relax & focus
4.9
Breatho - Breathing Exercise
0
Awesome Breathing: Pacer Timer
4.8
Headspace: Meditation & Sleep
4.4
Breathing Zone
4.1
Resonant Breathing
4.7
Breethe - Meditation & Sleep
4.6
Pranayama : Breathing Exercise
0
Insight Timer - Meditation App
4.8
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
One Deep Breath: Relax & Sleep
4.7
Inner Balance™
4.8
Breathly - Just Breathe
4.5
RESPIRA Breathwork | Breathe +
4.5