حول هذا التطبيق
تم إنتاجه بشكل رائع بواسطة مطور اللياقة الأول في Google Play - Leap Fitness Group!المدرب هو مدرب اللياقة البدنية الخاص بك في المنزل. سيصمم مدربك خطة تدريب احترافية ومصممة خصيصًا لمساعدتك على إنقاص الوزن وتقوية العضلات أو الحفاظ على لياقتك بدون صالة ألعاب رياضية.
يغطي المدرب موضوعات اللياقة البدنية الأكثر شيوعًا بالإضافة إلى كل هدف ومجال تركيز يمكنك التفكير فيه ، استنادًا إلى ما يقرب من 10 سنوات من الخبرة في تراكم Leap Fitness Group وأكثر من تعليقات 50 مليون مستخدم نشط .
لماذا المدرب؟
المدرب ليس مجرد تطبيق للياقة البدنية. تهدف إلى أن تكون أفضل مدرب شخصي لك 1 ضد 1 ورفيق في رحلتك نحو اللياقة البدنية والتحسينات الذاتية.
- مدرب رقمي شخصي لك فقط
شاهد النتائج السريعة من خلال التعديلات المستهدفة والمدعمة بالذكاء الاصطناعي والتي تم إجراؤها بناءً على تعليقاتك الحقيقية على التمرين. لن تواجه نفس تجربة أي مستخدم آخر.
- في أي وقت وفي أي مكان ، المعدات اختيارية
لا حدود للمساحة. سواء كنت في مكتبك أو منزلك أو حديقتك الخارجية ، ما عليك سوى إحضار مدربك الرقمي لممارسة الرياضة بشكل مبهج. لا توجد معدات؟ لا مشكلة! مع وزن جسمك ، يمكنك أيضًا الحصول على الشكل بسهولة وبشكل واضح!
- لجميع المستويات ، للجميع
مبتدئ يخرج من التنفس أثناء المشي في الطابق العلوي؟ سيد التفكير اللياقة البدنية كقطعة من الكعكة؟ لا داعى للقلق. يمكن للمدرب تصميم وتقديم أنسب خطة لك فقط.
- فيديو تعليمي متعدد الزوايا بواسطة مدرب محترف
يمكنك اختيار مدرب نسائي أو مدرب للقيام بتدريب متابعة يناسب شكل جسمك. يتم توضيح التدريبات من زوايا متعددة وكاميرات مع نصائح صوتية دقيقة. من السهل اتباعها وواضحة لتجنب قيامك بذلك بشكل خاطئ أو التعرض للأذى.
- تتبع كل قطرة من عرقك
يتم تتبع جميع بياناتك بدقة في الوقت الفعلي ، وتوسيع الخطوات ، وشرب الماء ، والوزن ، وساعات التمرين ، والسعرات الحرارية ، وما إلى ذلك. يمكنك أيضًا ربط بيانات المدرب الخاصة بك بـ Google Fit.
للسماح لك بفهم ما يمكن أن يقدمه لك Coach ، يتضمن الإصدار البسيط 5 تمارين كلاسيكية و 400 تمرينًا احترافيًا تغطي كل جزء من جسمك من أجل لك أن تستكشف إذا كنت تريد من مدربك أن يقترب من تقدمك ومشاعرك لتشكيل خطتك وفتح أكثر من 100 دورة شائعة مختارة جيدًا ، يمكنك الاشتراك في Coach Premium!
3 أشياء رائعة يمكنك الحصول عليها من Coach Premium:
- خطة من 3 مراحل مصممة علميًا
نحن نقدم ما يقرب من 15 خطة دقيقة ونوفر لك تحديات معقولة من 28 يومًا إلى 60 يومًا ، تختلف من تركيز وأهداف اللياقة البدنية. تنقسم الخطط إلى مرحلة التكيف ومرحلة التركيز على الهدف ومرحلة التحدي النهائية. يمكّنك التصميم المرحلي العلمي من التكيف مع وتيرة التدريب وتقوية نتائج التمرين والحفاظ عليها.
- تعديلات ذكية بواسطة مدربك
سيتم تحليل مشاعرك ووضعك التدريبي بدقة بواسطة الذكاء الاصطناعي. سهل أم صعب؟ فقط أخبر مدربك ، الذي سيجد حلاً نافعًا من البيانات الضخمة الضخمة لمجموعة Leap Fitness Group لتصميم الخيار البديل الأكثر مثالية لك.
- أكثر من 100 تمرين مطلوب
باستثناء الخطط طويلة المدى ، يقوم Leap Fitness بحفر ما يطلبه المستخدمون في التدريبات من الخبرة القيمة ، بما في ذلك أهم تمارين HIIT . يختار المدرب أكثر من 100 دورة تدريبية لتناسب احتياجاتهم على أفضل وجه ، مع التركيز على أهداف اللياقة البدنية المختلفة ، والأجزاء ، والمدة ، والمعدات للتأكد من أن كل شخص يمكنه العثور على المباراة المفضلة لديهم.
