Fitify: Fitness, Home Workout APK 1.82.1 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 2 Sep 2024

Toepinligting

U persoonlike oefensessie -app. Oefenroetines en opleidingsplan tuis

Toepnaam: Fitify: Fitness, Home Workout

Aansoek ID: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp

Gradering: 4.7 / 201.71 Duisend+

Outeur: Fitify Workouts s.r.o.

Toepgrootte: 143.05 MB

Gedetailleerde beskrywing

Wie het 'n gimnasium nodig? Kom tuis in die vorm met oefensessies en planne van Fitify.

U kan oefen met slegs liggaamsgewig -opleiding (geen toerusting nie!). Ons bevat egter ook oefensessies en opleidingsplanne met toerusting en gereedskap soos:
• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Switserse bal
• Medisynebal
• Weerstandsband
• halter
• barbell
• Skuimrol
• Pull-Up Bar

Fitify is u uiteindelike oefensessie-app om gewig te verloor, vet te verbrand, spier en krag op te bou . Met meer as 900 oefeninge in die oefensessie, is u daaglikse oefenroetines altyd vars, lekker en effektief! Werk oral, enige tyd met behulp van enige pashulpmiddel. Geen toerusting benodig nie, maar as u een het - benut dit!

Wat kan ons vir u doen?
• Persoonlike fiksheidsplan - pasgemaakte oefenplan gebaseer op u ervaring, doel en tydopsies. Elke oefenroetine word geskep op grond van u persoonlike fiksheidsvlak om u die beste resultate te kry.
• 15 minute daaglikse oefensessies
• Meer as 900 oefeninge vir liggaamsgewig- en pasgereedskap - dus is die oefensessie altyd lekker, uniek en effektief
• 20+ voorafgeboude oefensessies - Kies liggaamsdeel, tipe opleiding en duur
• 15+ voorafgeboude herstelsessies - rek, joga en skuimrol sessies
• Die vermoë om u eie 'pasgemaakte oefensessie' uit ons groot oefeningsdatabasis te bou
• Werk vanlyn
• Stemafrigter
• Duidelike HD -video -demonstrasies

Fiksheidsplanne
• Weeklikse opleidingsplan vol oefensessies en herstelsessies
• Die oefensessies neem slegs 15-25 minute om te voltooi.
• HIIT, tabata, sterkte-opleidings, kardio- en herstelsessies met video-oefeninge wat maklik is om te volg.
• Sien die geskiedenis en volg u ongelooflike vordering!

Aangepaste oefensessieroetines
Meng u eie oefensessie uit ons Beast -databasis van meer as 900 oefeninge.

Selfstandige oefensessies
Of u nou liggaamsgewig gaan of 'n instrument soos Kettlebell gebruik, u kan kies om 'n plan te volg of enige van ons voorafgeboude oefensessies uit te voer. Kies liggaamsdeel, tipe opleiding, duur. Dis dit.

Krag:
• Fullbody Workout
• Insane Six Pack
• Komplekse kern
• Sterk rug
• Komplekse onderlyf
• Ontploffende kragspring
• Fantastiese boude
• Komplekse bolyf
• Arm Blaster
• Monster Chest
• Skouers en boonste rug

Hiit en cardio
• Hoë intensiteit (HIIT)
• Ligte kardio (liss)
• Tabata
• Kardio-sterkte intervalle
• Plyometrics
• Gesamentlike vriendelik

Spesiaal
• Maak warm
• Koel af
• Balans en koördinasie
• Wetenskaplike 7 minute
• Funksionele oefensessie
• Fullbody -opleiding

Herstelsessies
• Volledige liggaamspreking
• Bolyf strek
• Terug rek
• Onderliggaampie
• Full Body Flexibility Yoga
• Joga vir hardlopers
• Joga vir gesonde rug
• Morning Joga
• Joga vir slaap
• Full Body Foam Rolling
• bene skuim rol
• Back Foam Rolling
• nekskuim rol

Oefenbouer
Die oefensessie -funksie is standaard beskikbaar, sodat u fiksheidsroetine nooit dieselfde is nie. Elke oefensessie is vars en lekker, so jy is nog steeds gemotiveerd op jou fiksheidsreis.

Die aflaai en gebruik van Fitify is gratis. Kry u opleidingsplan en ekstra funksies met die Pro -weergawe, wat op 'n intekeningbasis beskikbaar is. U kan altyd die intekening hier in Google Play/intekeninge kanselleer. As u kanselleer, sal toegang tot die Pro -funksies aan die einde van die huidige betalingstydperk verval. Daar is geen styging in die prys by die hernuwing nie. Ons bied 10 dae geld-terugwaarborg.

Kyk ook na ons splinternuwe app vir Wear OS -toestelle!

Kontak: support@gofitify.com
Webwerf: https://gofitify.com

Dankie vir die lees van die einde. Dankie dat u uself fiks gehou het 💙💪

Laai af APK