Jack's Gym APK 1.1 - 免费下载
上次更新时间: 2021年八月11日
应用信息
杰克的健身房从500多个练习中产生独特的锻炼
应用名称: Jack's Gym
应用程序 ID: com.johnjacksonryan
评级: 0.0 / 0+
作者: Jack Ryan
应用大小: 2.5M
详细描述
作为一个自己锻炼的人，我意识到我需要这样的应用程序。当我确实有数百种练习选择时，我的锻炼变得过时，在相同的10-15练习中骑自行车。我想要一个可以存储这些练习并根据我可用的设备，我想要的锻炼类型以及我想要训练的肌肉组的程序进行随机锻炼的程序。所以我创建了杰克的健身房。锻炼创建可以有两种样式：
原始的锻炼选项使您可以选择练习的类型和数量，可用的设备，肌肉群来定位和难度水平。预设锻炼选项使您可以从各种流行的锻炼分裂中进行选择，例如PPL，上/下身体和总体。
除了锻炼生成功能外，杰克的健身房允许用户创建自己的自定义练习，并在经常锻炼的位置保存设备。
默认练习包括力量，肥大，耐力，健美操，调节和AB练习。选择在任何难度级别上选择Super Set，Drop Set或特殊代表练习的选项。
我不知道该说些什么，除了是时候抽水了！
应用程序屏幕截图
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