Workout at Home, Daily Health

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30天锻炼计划的20分钟全身锻炼,没有设备和免费

关于此应用程序

家庭锻炼为所有主要肌肉群提供日常锻炼程序。在家锻炼,每日健康都适合各个级别,您可以随时随地在家中或任何地方轻松地进行操作。
🏠在家锻炼 - 没有设备🏠
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设定明确的目标后,将取得惊人的结果。 20分钟的全身锻炼可以通过提供科学的30天锻炼程序来帮助您设定锻炼目标。现在要尝试的家庭锻炼。
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坚持我们的家庭锻炼,您会在短短几周内注意到身体的变化。不需要设备的20分钟全身锻炼,无法为您提供帮助。
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所有练习都是免费的,它们可以帮助您燃烧腹部脂肪。运动强度会逐渐增加,因此您可以轻松地锻炼日常习惯。

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我们进行了最好的脂肪燃烧锻炼,HIIT锻炼和Tabata锻炼,以便您建立更好的身体形状。遵循我们的关键计划,在几分钟内失去脂肪和燃烧卡路里。保持身体健康并进行家庭锻炼。每天减肥。保持一些运动!

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