关于此应用程序
爱在家工作？尝试在家锻炼！
家庭锻炼应用程序将帮助您变得更强壮，更苗条，更健壮 - 全部从客厅中。快速，简单，短暂而敏锐的家庭锻炼，而无需离开家！该应用程序不需要任何其他自定义，这通常会导致混乱，这是初学者以及忙碌的人需要花时间和四处走动的绝佳选择，包括那些想在家锻炼的人。
锻炼例程的设计方式使您可以在家中或在您的便利位置进行锻炼，而您没有很多设备。它提供了针对身体各个部位的练习，并将您推向目标。脂肪燃烧，脂肪损失，腹肌，伸展，高强度，腿部和手臂，屁股，无跳，还有更多的锻炼类别。
特征：
- 计时器以保留您的锻炼程序
- 视频教程
- 音频提示
- 有关如何执行练习的动画说明
- 超过220次练习
- 使用应用程序和社交媒体与朋友和家人分享
锻炼的设计方式是，即使每天几分钟也可以帮助您调整身体并帮助您达到健身目标。
你还在等什么？使这个应用程序成为您日常生活的一部分，毕竟，您是一个人。
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