关于此应用程序
离线健身锻炼是最佳的应用程序，其中包含每项锻炼或锻炼的动画。在每个学员的皮肤下看，并深入了解，肌肉在每种运动中都在工作，哪些肌肉可以限制运动。健身房锻炼是用于力量训练，举重和健美运动最通用和高效的锻炼应用程序。
健身锻炼应用程序是您的健美运动和健身培训师。随时随地使用我们的锻炼视频进行锻炼。无需私人教练。
我们的锻炼计划包含集合，代表，负载，速度和休息的详细信息，以帮助您实现健身目标。使用我们的目标锻炼程序和培训计划在家中或在健身房进行锻炼。
健身锻炼应用程序包含
。腹肌锻炼
。二头肌锻炼
。三头肌运动
。前臂运动
。胸部运动
。腿锻炼
。肩膀锻炼
。背面锻炼
。小牛锻炼
该应用程序包含锻炼程序
。初学者健美运动
。高级健美运动
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。 ABS增益
此应用程序中可用的功能是
。无需互联网连接
。包含所有健身练习的动画锻炼视频
。互动且易于使用
。每次练习的文字说明
从本应用程序中的可用锻炼开始，迈出了健身的一步
