CHIZL APK 7.137.0 - Tải về miễn phí

Tải về APK

Cập nhật lần cuối: 18 Tháng 7, 2024

Thông tin ứng dụng

Ứng dụng thể dục

Tên ứng dụng: CHIZL

ID ứng dụng: com.trainerize.chizl

Đánh giá: 0.0 / 0+

Tác giả: Trainerize CBA-STUDIO 2

Kích thước ứng dụng: 60.19 MB

Mô tả chi tiết

Ứng dụng Chizl là giải pháp thể dục nguồn duy nhất của bạn kết hợp tập luyện, kế hoạch bữa ăn và các chất bổ sung được thiết kế đặc biệt để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và sức khỏe của mình - tất cả trong một ứng dụng.

ĐẶC TRƯNG:

- Truy cập vào các kế hoạch đào tạo hàng tuần
- Khả năng theo dõi bài tập
- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện
- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn
- Hãy đứng trên thói quen hàng ngày của bạn
- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể dục và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn
- Đạt được huy hiệu cột mốc để đạt được tốt nhất cá nhân mới và duy trì các chuỗi thói quen
- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực
- là một phần của các cộng đồng kỹ thuật số để đáp ứng những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và duy trì động lực
- Theo dõi các phép đo cơ thể và chụp ảnh tiến bộ
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và tập luyện theo lịch trình
- Kết nối đồng hồ Apple của bạn để theo dõi tập luyện, các bước, thói quen và nhiều thứ khác ngay từ cổ tay của bạn
- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như ứng dụng Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings thiết bị để theo dõi tập luyện, ngủ, dinh dưỡng và thống kê cơ thể và thành phần cơ thể

Chúng tôi cung cấp giải pháp thể dục có giá trị nhất, được quản lý bởi các huấn luyện viên thực sự với hơn 30 năm kinh nghiệm. Chizl kết hợp tập thể dục và tập thể dục tại nhà được thiết kế tốt, các kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh dựa trên trọng lượng mục tiêu của bạn, cùng với các khuyến nghị bổ sung được cá nhân hóa, được tích hợp vào một ứng dụng duy nhất.

Tùy chọn tập luyện:

- Cả phòng tập thể dục và tập luyện tại nhà
- Tập luyện mới 5 ngày được tải hàng tuần.
- Điêu khắc mỗi nhóm cơ bắp hàng tuần.
- Hơn 350 video pha trộn video kéo dài, điêu khắc, sức mạnh, tim mạch và đào tạo khoảng cường độ cao.
-Tin nhắn trong ứng dụng 2 chiều cho các câu hỏi.
- Kết nối với Fitbit, MyFitnessPal và Applewatch

Tùy chọn kế hoạch bữa ăn:

- Kế hoạch bữa ăn thông minh là một kế hoạch tùy chỉnh quy mô đầy đủ, tương tác được tải trên ứng dụng Chizl. Chúng tôi cung cấp các tùy chọn cho tất cả mọi người ... cân bằng, Paleo, low-carb, ít chất béo, protein cao, thuần chay, ăn chay và pescataria. Bạn có thể cuộn qua các bữa ăn theo ngày cũng như nhấp vào bữa ăn để xem thông tin phục vụ, nguyên liệu và thậm chí hướng dẫn nấu video! Nếu bạn muốn thay đổi một bữa ăn, chỉ cần nhấp vào nút để chọn từ hàng trăm tùy chọn đã được tính toán thành các macro chính xác của bạn.

- Kế hoạch bữa ăn ở cấp độ nhập cảnh của chúng tôi cung cấp cho bạn 3 ngày đầy đủ của bữa ăn (3 bữa ăn khác nhau + 2 đồ ăn nhẹ mỗi ngày), dựa trên các macro chính xác mà bạn cần để đạt được trọng lượng mục tiêu bạn điền vào hồ sơ của mình.

Tùy chọn bổ sung:

- Khuyến nghị bổ sung được cá nhân hóa dựa trên giai đoạn cuộc sống, sinh học, lối sống và mục tiêu sức khỏe ...

Cải thiện thể lực của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn. Tải xuống Chizl và phụ trách sức khỏe của bạn!

Tải về APK