Elliptical Workout APK 2.6.1 - Tải về miễn phí
Cập nhật lần cuối: 1 Tháng 10, 2020
Thông tin ứng dụng
Interval (HIIT) cardio workouts cho huấn luyện viên elip
Tên ứng dụng: Elliptical Workout
ID ứng dụng: com.spacedema.ellipticalworkout
Đánh giá: 4.0 / 520+
Tác giả: dots'n'lines
Kích thước ứng dụng: 8.98 MB
Mô tả chi tiết
Elliptical Trainer là máy cardio phổ biến nhất."Workout Elliptical" sẽ giúp bạn tập thể dục ít hơn và có được nhiều lợi ích hơn!
Ý tưởng cơ bản của tập luyện khoảng (HIIT) rất đơn giản: thay đổi luân phiên cường độ cao và thấp.
Mục đích của việc tập luyện khoảng Elliptical (HIIT) là để đốt cháy nhiều calo, mất nhiều chất béo và xây dựng cơ bắp nhiều hơn trong thời gian ít hơn.
ứng dụng những gì có thể làm:
- Nhắc nhở bằng giọng nói (bật trong cài đặt, Google Text-to-Speech cần được cài đặt)
- Chia sẻ dữ liệu tập luyện với Google Fit. Kích hoạt tính năng "Chia sẻ dữ liệu với Google Fit" trong cài đặt.
- Tính toán vùng nhịp tim của bạn. Nó dựa trên Karvonen phương pháp dự trữ nhịp tim. Chỉ cần nhập tuổi của bạn và nhịp tim nghỉ ngơi trong cài đặt.
- Tính toán lượng calo bị đốt cháy,
- Có 6 tập luyện
- Khả năng tạo và tùy chỉnh tập luyện tùy chỉnh,
- Tùy biến màu sắc cho mỗi khoảng thời gian,
- Âm thanh và rung động nhắc nhở về thay đổi khoảng thời gian
- Xem danh sách và xem biểu đồ lịch sử
Làm thế nào để sử dụng:
- Nhập giới tính, tuổi tác, cân nặng và nghỉ ngơi nhịp tim để tính toán lượng calo và khu nhịp tim bị đốt cháy,
- Chọn tập luyện trên màn hình tập luyện. Click vào tên tập luyện ở góc trên bên trái của màn hình chính để có được màn hình tập luyện,
- Nhận được trên một huấn luyện viên hình elip,
- Chỉ cần làm theo các thanh tiến trình và các hướng dẫn âm thanh
Để khôi phục lại mua vào "Restore mua" trên "Giúp dự án" màn hình
Nếu bạn có bất kỳ vấn đề hoặc muốn báo cáo lỗi, xin vui lòng cho tôi biết và tôi sẽ làm hết sức mình để khắc phục chúng.
Ảnh chụp màn hình ứng dụng
Tương tự
Elliptical Machine Workouts
3.5
Start Elliptical: Workouts
4.4
BitGym: Immersive Cardio Tours
4.6
Exercise Bike Workout
4.3
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
iFIT - At Home Fitness Coach
3.5
Map My Fitness Workout Trainer
4.7
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.7
CycleGo - Indoor cycling app
4.7
Vescape Exercise Bike & Cross
2
Weight Loss for Women: Workout
4.9
Peloton - Fitness & Workouts
4.3
Lose Weight App for Women
4.9
BetterMe: Health Coaching
4.3
Google Fit: Activity Tracking
4
Muscle Booster Workout Planner
4.8
Six Pack in 30 Days
4.9
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Planet Fitness Workouts
3.9
Fitbit
4.1