Depression Test APK 1.1 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 1 Кві 2022 г.

Інформація про програму

Оцініть свій настрій, відповідаючи на тест на депресію!

Назва програми: Depression Test

Ідентифікатор програми: com.funnypsychology.depression_test

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Funny Psychology

Розмір програми: 11.12 MB

Детальний опис

Вам стає сумно? Ви помітили зміни у своїх звичках до сну, їжі чи стосунків? Ви думаєте, що страждаєте від високої частоти депресивних почуттів?
Відповідайте на запитання про тест на депресію, щоб отримати персоналізований результат щодо вашого настрою.
У анкеті ви знайдете кілька простих у відповідності на своє повсякденне життя та про те, як ви себе почуваєте. Відповідайте на них усіх, і ви отримаєте результат відповідно до наявності та частоти депресивних почуттів, які ви відчуваєте.
У програмі ви зможете отримати інформацію про депресивні почуття, як вони походять, їх причини та як їх полегшити. Перейдіть між екранами, щоб дізнатися, і дізнатися, як покращити свій настрій за допомогою практики, щоб застосувати до вашого повсякденного життя.

Що таке депресивні почуття?
Депресивні почуття характеризуються набором симптомів, які впливають на ваш настрій та спосіб життя. Це негативні думки та почуття, які породжують смуток, низьку самооцінку, втрату апетиту, труднощі з концентрацією, втрата інтересу до діяльності та людей, а також почуття провини, серед інших.
Люди можуть періодично відчувати смуток, не є проблемою для нашого способу життя. Переживання смутку занадто часто може спричинити депресивний стан у людини, яка призводить до депресії. ´

Причини депресивних почуттів
Причини переживання цих негативних почуттів не можуть бути точно відомі. Депресивні почуття виникають із поєднання факторів, що їх сприяють.
Серед цих факторів ми знаходимо біологічні та психологічні причини, які впливають на функціонування нашого тіла та розуму.

Діагностика депресії
Діагностування депресії - це роль, зарезервована для фахівців з психічного здоров'я, таких як психологи та психіатри. Людина без тренувань з психічного здоров'я ніколи не зможе діагностувати себе чи іншу людину.
У тесті депресії ви знайдете опитувальник орієнтації про наявність та частоту депресивних почуттів у вашому житті. Ця анкета не є заміною професійного діагнозу. Отриманий результат буде повністю орієнтовним і ніколи не може використовуватися для клінічних цілей. Ви можете зробити тест, щоб оцінити ступінь депресивних почуттів орієнтовно, але це ніколи не є заміною професійної оцінки, діагноз може бути запропонований лише психологом. Якщо ви отримаєте високий результат, рекомендуємо відвідати психолога, який може провести повну оцінку та визначити, з якої психологічної проблеми ви страждаєте.

покращити свій настрій
Відчуваючи смуток або депресивні почуття з високою частотою, наш настрій погіршується, змушуючи нас почувати себе погано про себе та наше життя.
У тесті депресії ви знайдете різні методи для покращення настрою. Кожен метод включає повне пояснення, щоб ви могли застосувати ці поради у своєму повсякденному житті та покращити настрій. Серед них ми знаходимо:
- Отримати терапію від професіонала
- Підвищити щоденний рівень активності
- Контролюйте наш спосіб мислення
- Зв’яжіться з нашим інтер’єром
- Вийди з кола негативних думок
- Бережіть своє тіло
- Шукайте емоційну підтримку
- Вправи і шукайте сонце

Відкрийте для себе різні вказівки та як їх застосувати, щоб потроху покращити настрій.

Оцініть свій настрій за допомогою вікторини та почніть працювати, щоб покращити її сьогодні!

Завантажити APK