Alpha Progression Gym Tracker APK 4.10.2 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 23 Jul 2024

Maelezo ya Programu

Logi ya Gym & Mpangaji wa Mazoezi: Kuinua uzito & mipango ya mafunzo ya kujenga misuli

Jina la programu: Alpha Progression Gym Tracker

Kitambulisho cha Maombi: com.alphaprogression.alphaprogression

Ukadiriaji: 4.9 / 12.53 Elfu+

Mwandishi: Alpha Progression

Ukubwa wa programu: 116.57 MB

Maelezo ya Kina

Ongeza mafanikio yako na ufuatilie maendeleo yako kwa kutumia Alpha Progression - programu bora zaidi ya mazoezi ya mwili. Programu yetu inapita zaidi ya kuunda mpango maalum wa mazoezi ya mwili; inakupa uwezo wa kufuatilia maendeleo yako na kufikia malengo yako ya siha. Kwa hifadhidata ya kina ya mazoezi na mapendekezo ya wataalam, tunatoa mwongozo unaohitaji ili kuanza safari bora ya kujenga misuli.

Programu ZA MAZOEZI YA KUJENGA MISULI NA KUINUA UZITO ILIYO BINAFSISHWA
Furahia mipango ya mazoezi ya gym inayoungwa mkono na sayansi, iliyoundwa kulingana na malengo na mahitaji yako. Ukiwa na Alpha Progression, unaweza kuchagua marudio yako ya mafunzo na misuli inayolenga wakati wa mazoezi yako ya gym. Kwa wanaume au wanawake, programu yetu huunda mipango mahususi ya mafunzo ya nguvu ili kuinua mazoezi yako ya gym na safari ya kujenga misuli. Unaweza kuunda mipango yako mwenyewe ya ubinafsishaji ulioongezwa.

MAPENDEKEZO YA KUENDELEA/b>
Pata manufaa zaidi kutokana na mazoezi yako ya gym ukitumia algoriti yetu ya hali ya juu. Kwa kuchanganua maonyesho yako ya awali ya mazoezi, tunakupa mapendekezo kuhusu kunyanyua uzito na kurudia, kuhakikisha unapata faida ya juu zaidi ya misuli kupitia upakiaji unaoendelea.

FUATILIA MAZOEZI YAKO
Kipengele chetu cha kifuatiliaji cha mazoezi ni pamoja na kihesabu cha wawakilishi, kuinua uzito na kifuatiliaji cha RIR, kinachokuruhusu kufuatilia maendeleo yako. Vipengele vyetu vya kuchukua madokezo na kumbukumbu za mazoezi husaidia kuboresha mazoezi yako ya nguvu. Pia, kipima muda chetu kinachofaa cha kupumzika hukuweka katika usawazishaji na seti yako inayofuata.

FIKIA MALENGO YAKO YA KUINUA UZITO NA UWE NA MOtisha
Tunasherehekea mafanikio yako kwa kutoa orodha ya rekodi za kibinafsi na hatua muhimu. Kwa njia hiyo, tunahakikisha kwamba unatiwa moyo na kutuzwa kila mara kwa bidii yako.

DATABA YA MAZOEZI YA VAST
Ukiwa na maktaba yetu pana ya video 450+ za mazoezi, utajifunza na kufanya kila zoezi kwa usahihi na usalama. Kwa tathmini zetu za mazoezi utapata maarifa kuhusu ujengaji wa misuli na uwezo wa mafunzo ya nguvu wa kila zoezi. Ikiainishwa na misuli na vifaa vinavyolengwa, kila wakati utapata programu bora za mazoezi ya mazoezi ya viungo.

PATA MAARIFA
Boresha mafunzo yako ya nguvu kwa grafu na maarifa yetu. Tazama historia yako ya mazoezi, na uchanganue jinsi ujengaji wa misuli yako na mafunzo ya nguvu yamebadilika baada ya muda kutokana na kifuatiliaji cha gym.

UPINDI WA KINA
Unaweza kupanga mazoezi yako ya uzani na nguvu katika mizunguko na upakiaji. Pia tengeneza mpango unaoendelea ambapo idadi ya seti na kiwango cha juhudi (RIR) huongezeka polepole wiki baada ya wiki. Mbinu hii inahakikisha upakiaji unaoendelea na kukuza faida zinazoendelea, kukusaidia kuongeza matokeo yako na kufikia malengo yako ya siha.

SHIRIKI MIPANGO YAKO
Shiriki programu zako za mazoezi na marafiki au wateja wa kufundisha. Sambaza mipango yako kwa urahisi, ukiwaruhusu wapokeaji kubinafsisha kulingana na mahitaji yao.

USAFIRISHAJI DATA
Hamisha data yako ya mafunzo kama faili ya .csv, inayooana na programu kama vile Excel. Kipengele hiki hukuwezesha kuchanganua takwimu za mazoezi yako, kufuatilia maendeleo yako kwa urahisi

UTAJIRI
Furahia toleo lisilolipishwa la Alpha Progression, au ufungue uwezo kamili ukitumia toleo letu la Pro. Kujiandikisha kwenye Pro hukupa ufikiaji wa vipengele vya kipekee kama vile jenereta ya mpango, mapendekezo ya maendeleo, uchanganuzi wa picha na zaidi.

Kuna chaguo mbili za usajili: lipa kwa mwezi, au jitolee kwenye mafunzo yako na Alpha Progression kwa mwaka mmoja na upokee punguzo! Unapojiandikisha kwa mara ya kwanza, utapata kiotomatiki jaribio la bila malipo la wiki mbili.
Katika kipindi chako cha majaribio unaweza kutumia vipengele vyetu vyote vya Pro. Muda wa awali wa usajili wako unaolipishwa huanza baada ya jaribio lisilolipishwa na ikiwa tu hukughairi usajili wako kupitia Duka la Google Play.
Usajili wako utasasishwa kiotomatiki ikiwa hutaghairi kupitia Duka la Google Play angalau saa 24 kabla ya mwisho wake.

Je, una maswali kuhusu programu? Tafadhali tutumie barua pepe kwa info@alphaprogression.com

Masharti ya huduma: https://alphaprogression.com/terms
Sera ya faragha: https://alphaprogression.com/privacy