Об этом приложении
Исследуйте тонкости своего дыхания с помощью сеансов управляемой работы с дыханием для связи с телом, мозгом, собой и другими.Приемы запуска двигателя и высокого полета. Используйте силу своего дыхания, чтобы начать свой день. Развивайте сосредоточенность и продуктивность. Избавьтесь от усталости и поднимите жизненный тонус. Изучите методы подъема, чтобы подниматься и оставаться на высоте.
Приемы мягкой посадки. Постройте режим для глубокого отдыха и лучшего сна. Расслабьтесь с практиками, чтобы снять стресс и задержаться в тишине. Успокойте нервные окончания и беспокойство, найдя свою версию центра.
Преобразующие дальние путешествия. Достигайте измененных состояний через эзотерический опыт. Дышите легко с утверждениями и проявлениями. Приучите себя контролировать свои эмоции, встречая все части себя.
Воплощение практик. Растягивайте себя с помощью упражнений на движения. Почувствуйте себя с помощью самомассажа. Изучите техники осознанного дыхания во время ходьбы и купания в ледяной воде.
Учебная лаборатория + инструкции. Продолжайте обучение дыханию, изучая научно обоснованные объяснения того, как и почему мы делаем то, что делаем. Включите тесты производительности для увеличения объема легких и задержки дыхания.
Мы предлагаем различные занятия, которые регулярно обновляются, чтобы ваша практика работы с дыханием оставалась свежей. Трансформация в ваших руках.
- 500+ классов
- Вдохновляющие саундскейпы от известных ди-джеев
- Отслеживание серий и прогресса
- Лучшие фасилитаторы дыхательной работы
- Мировое сообщество
Мы считаем, что научиться управлять собой и своими эмоциями - в мире, который нельзя регулировать, - может и должно стать незабываемым путешествием. Может, даже приключение.
Лидерство, партнерство, отношения, союзничество.
Какой корабль вы строите?
Если вы хотите узнать больше о наших Условиях использования, посетите нас по адресу:
www.othership.us/terms
