이 앱 정보
당신의 삶을 향상시키기위한 21 일 자기 개선 프로그램. 우리는 당신이 원하는 속도로 끝낼 수있는 아름다운 프로그램을 만들었습니다. 모든 프로그램은 21 개의 작업으로 구성됩니다. 좋은 습관을 기르고 행복을 느끼는 데 도움이 될 것입니다.우리는 다음과 같은 프로그램과 21 일 도전을 만들었습니다.
친절 함
음료수
신뢰 구축
정리
자신을 꾸미세요
커플 러브 부스터
정신 건강
수면 일정 개선
가정 운동
효과적인 연구
셀프 케어
생산성
긍정적 인 확인
행복
정크 푸드 챌린지 없음
감사 저널 챌린지
작동 원리
자기 개선 프로그램은 하루에 한 가지 과제를 제공합니다. 필요에 따라 프로그램을 자유롭게 선택할 수 있으며 자신의 속도에 따라 작업을 완료 할 수 있습니다.
