이 앱 정보
🤗 My True Value로 안내되는 자기 관리 여정을 시작하고 자기 개선 및 정신 건강을 위한 작업을 시작하세요. 호흡 운동을 사용하세요! 매일 긍정적인 확언과 자기 사랑을 통해 자존감을 높이십시오. 더 나은 당신을 만들고 웰빙을 달성하십시오 - 자신을 사랑하십시오!더 나은 정신 건강을 위한 자기 개선 가이드를 따르고 자신감을 갖는 방법을 배우십시오. 우리의 앱은 가장 효과적인 자기 관리와 자기 성장을 제공하기 위해 심리학자와의 상담을 기반으로 만들어졌습니다.
우리의 앱에는 또한 건강한 습관을 기르고 개인의 성장과 자조를 위한 사고 방식을 구축하는 데 도움이 되는 호흡 운동과 긍정적인 확언이 포함되어 있습니다.
심리학자들은 우리가 자신에 대해 가지고 있는 이미지가 우리 삶의 모든 측면에 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 그것은 우리의 공부, 일, 의사 소통, 관계, 정신 건강 및 행복에 영향을 미칩니다.
정신 건강은 항상 같은 수준이 아닙니다. 우리 삶에는 도움과 안내를 사용할 수 있는 지점이 있습니다. 자기 관리는 자기 성장과 성격 개발에 매우 중요하며 매일 시간을 내어 호흡 운동을 위해 앱을 열고 앱의 다른 모든 기능을 활용하는 것이 좋습니다.
💙내 진정한 가치 – 자존감의 특징:💙
✅ 자기애와 정신 건강을 개선하는 데 도움이 되는 상세하고 완전한 가이드 셀프 케어
✅ 답변에 대한 내성적 질문과 통찰력.
✅ 호흡 운동과 긍정적인 확언.
✅ 전문 심리학자와의 상담을 바탕으로 제작되었습니다.
✅ 자신에 대한 긍정적인 이미지와 자기애로 자신감을 갖는 방법을 배웁니다.
✅ 치유와 자기 성장을 위한 성찰 안내.
✅ 앱 디자인을 위한 부드러운 색 구성표.
✅ 사용자 친화적인 인터페이스로 매우 쉽게 탐색할 수 있습니다.
✅ 개인의 치유 및 자기 성장 여정 개요.
가이드 셀프 케어 여행을 시작하고 더 나은 정신 건강을 얻을 수 있도록 도와드리겠습니다! 더 나은 나 만들기 - 미래의 자신을 만나보세요!
💚긍정적인 자조와 자존감을 위한 나의 진정한 가치 장:💚
1. 소개: 시작하기
2. 자신에 대한 믿음
3. 자신을 대하는 새로운 방법
4. 스스로에게 말하라
5. 무의식적인 행동
6. 당신의 그림자
7. 내면의 비평가 만나기
8. 자신 있게 말하고 듣기
매일 긍정의 긍정적인 말을 듣고 웰빙을 달성하십시오 - 자신을 사랑하십시오!
나이에 관계없이 모든 사람은 항상 성격 개발 및 자기 실현의 혜택을 받을 수 있습니다. 우리 모두는 일상 생활에서 문제를 일으키고 성공과 행복을 방해하는 삶의 트라우마에서 비롯된 상처와 문제를 가지고 있습니다. 그러나 자기 돌봄과 자기 사랑을 통해 우리는 그것들을 극복하고 더 나은 자신이 될 수 있습니다.
이 자기 개선 여정을 통해 천천히 자신감을 갖고, 정신 건강을 개선하고, 호흡 운동, 자기 관리 활동 및 긍정적인 확언을 통해 더 행복해지는 방법을 배우게 될 것입니다. 이 자조 앱을 사용하면 전반적인 건강과 성공을 달성할 수 있습니다.
➡️➡️➡️ 가이드 셀프 케어 앱을 다운로드하고 성격 개발 및 셀프 헬프를 위한 모든 혜택을 누리세요. 호흡 운동과 긍정적인 확언은 건강한 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 더 나은 당신을 만들고 웰빙을 달성하십시오 - 자신을 사랑하십시오!
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참고: 이 앱은 심리학자와의 상담 또는 치료 세션을 대체하기 위한 것이 아닙니다. 정신 건강 문제가 압도적이라면 전문가의 도움을 받으십시오.
일부 챕터는 무료이며 앱의 느낌을 얻고 자기 성장의 치유 여정을 경험할 수 있습니다. 약간의 비용으로 새로운 챕터를 잠금 해제하고 우리를 지원하면서 자기 개선 여정을 계속할 수 있습니다.
