このアプリについて 不安は、危険が現実のものであろうと想像上のものであろうと、知覚された危険があるときに発生します。これは、恐怖の感情状態に関連する症状の尺度を含みます。症状:●恐怖、パニック●震え(手)、ふらつき(足)●口渇、呼吸困難、心拍数上昇、手汗● パフォーマンスに関する懸念●自制心を失う心配●自尊心の低さ●過度に高い基準を課す簡単な不安テストで精神状態をモニタリング