このアプリについて
感謝の練習にはいくつかの利点がありますが、結局のところ、それはあなたにとって良いことに対する認識証明書です。それに加えて、あなたが感謝しているとき、状況がより良く流れていることに気づきましたか？これは、あなたが怒り、憎しみ、攻撃性で反応するのではなく、愛を込めて反応し、肯定的な感情を発するほど強力なものは何もないからです。私たちが感謝を捧げるとき、私たちは私たちの人生の否定的なポイントを捨てて、私たちの注意とエネルギーを善に集中させます。そして最もクールなことは、感謝が私たちに何も要求しないということです。それは、太陽や雨の日や雨の日、あなたのために、あなたの健康、あなたの人生のためにドアを開けたことのような単純なことを通して行使できることです。感謝の気持ちを練習します
感謝の気持ちで、感謝の実践が容易になりました。数回クリックして数分で感謝します。
毎日衝撃的なフレーズを参照してください
毎日、アプリを入力するときにインパクトのあるフレーズを見るか、感情状態を選択して、それに従ってフレーズを表示します。
感謝の日記
あなたの感謝の日記であなたの過去の感謝を追跡してください。
警報
アラームを使用して、感謝の気持ちを練習するために思い出させる。一貫性が重要です
