Acerca de esta aplicación
Practicar gratitud tiene varios beneficios, después de todo, es un certificado de reconocimiento de algo que fue bueno para usted. Y además, ¿has notado que cuando estás agradecido, las situaciones fluyen mejor? Esto se debe a que no respondes con ira, odio o agresión, sino con amor, y nada es más poderoso que emanar sentimientos positivos. Cuando damos gracias, descartamos los puntos negativos de nuestra vida, centramos nuestra atención y energía en el bien. Y lo más genial es que la gratitud no nos exige nada, se puede ejercer a través de cosas simples como agradecerle por el día del sol o la lluvia, por haberle abierto la puerta, por su salud y su vida.Practicar gratitud
Con gratitud, la práctica de gratitud se hizo más fácil de hacer. Con solo unos pocos clics y minutos, se da cuenta de su gratitud.
Ver una frase impactante diariamente
Todos los días ven una frase impactante al ingresar a la aplicación o seleccionar su estado emocional y ver una frase de acuerdo con ella.
Diario de gratitud
Realice un seguimiento de su pasado gracias en su diario de gratitud.
ALARMA
Use la alarma para recordar que practique la gratitud. La consistencia es la clave
