Neury: Cognitive Regulation APK 3.2.5 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2024년 9月 13일

アプリ情報

ストレス解消、感情と呼吸のコントロールのための神経認知トレーニング

アプリ名: Neury: Cognitive Regulation

アプリケーションID: com.neurocog

評価: 3.9 / 30+

著者: Neurocog Pty Ltd.

アプリのサイズ: 163.16 MB

詳細な説明

Neurocogアプリは、メンタルヘルスを改善するための優れたツールであり、イベントの前後に感情ログを使用して感情を追跡できます。シンプルで使いやすい感情トレンドで時間の経過を確認し、神経認知能力とストレス管理を向上させるためのエクササイズを行います。

これは、ニューロコグシステムに基づく私たちの臨床および自助アプリです。
このアプリには、すばやく簡単に使用できるものが含まれています。
Emotional Rating Chart（ERC）-自助または臨床セッションの前に、感情的および文脈的コンテンツのための高速でシンプルなツール。
臨床医フィードバックフォーム（CFF）-動機付けと臨床効果の追跡のための正確であるが迅速な臨床後のセッション測定。

感情ログはアプリの主要な手段です。ここでは、自己、他者、および全体についての感情や感情を選択してから、それらの強さを評価できます。嬉しい、狂った、悲しい、不安-今のあなたの感情をどのように表現しますか？

エクササイズは、心と体のつながりを改善するための1日15分のコミットメントで、より良い生活を実現するための自己啓発をガイドします。深く呼吸し、落ち着いてリラックスし、心を集中させ、創造的な視覚化を使用し、存在し続け、考えや感情、そしてあなたの人生の出来事への感情的な反応をたどります。

それはどのように役立ちますか？

Neurocogアプリは、あなたの努力をジャーナルに収集します-進捗状況を確認するか、サポートする専門家（コーチ、心理学者、または心理療法士）と結果を共有します。

Neurocogアプリは、目的に基づいて、パーソナライズされたフローを提供します。 Neurocogアプリは、次のことを支援します。
落ち着け
感情をよりよくコントロールする
理解を深める
問題解決
フォーカスを増やす

メンタルヘルスは貴重です。自分自身を改善するための少しの時間を見つけてください。15分でも気分が良くなり、精神的な健康を改善するのに十分です。

Neurocogプレミアムには以下が含まれます：
-ジャーナル-すべての作業を確認できます。
-FactCheckを使用して、1つの演習で思考を変革します。
-ProConを使用して複雑な問題を解決します。
-LifeMapを使用して個人の履歴を作成します。
-NewCopeを使用して問題に対処するための新しい方法を開発します。
-音声からテキストへの変換により、情報をより速く入力できます。

無料トライアルを開始して、Neurocogプレミアム機能を14日間お楽しみください！ 14日後、毎月のサブスクリプションに自動的に切り替えられます。
現在の期間が終了する前の24時間以内にキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
アカウントは、現在の期間が終了する前の24時間以内に更新の料金を請求され、更新の費用を特定します。

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