À propos de cette application
L'application Neurocog est un excellent outil pour améliorer votre santé mentale qui vous permet de suivre vos émotions à l'aide du journal des émotions avant et après l'événement. Observez les progrès au fil du temps grâce à Emotion Trends simple et facile à utiliser et faites des exercices pour augmenter vos capacités neurocognitives et votre gestion du stress.Ceci est notre application clinique et d'auto-assistance basée sur le système Neurocog.
L'application comprend le rapide et facile à utiliser :
Emotional Rating Chart (ERC) - un outil rapide et simple pour le contenu émotionnel et contextuel avant l'auto-assistance ou la session clinique.
Formulaire de commentaires du clinicien (CFF) - une mesure précise mais rapide de la session post-clinique pour le suivi de la motivation et de l'efficacité clinique.
Emotion Log est l'instrument principal de l'application. Ici, vous pouvez sélectionner les émotions et les sentiments à propos de vous-même, des autres et de l'ensemble avant d'évaluer leur force. Glad, Mad, Sad, Anxious - comment décririez-vous vos émotions en ce moment ?
Les exercices vous guident à travers le développement personnel pour atteindre une vie meilleure, avec seulement 15 minutes d'engagement quotidien pour une meilleure connexion corps-esprit : respirez profondément, calmez-vous et détendez-vous, concentrez votre esprit, utilisez la visualisation créative, restez présent et conscient de votre pensées et émotions, et retracez les réactions émotionnelles aux événements de votre vie.
Comment cela aide-t-il ?
L'application Neurocog recueille vos efforts dans un journal - vérifiez vos progrès ou partagez les résultats avec un professionnel de soutien - coach, psychologue ou psychothérapeute.
En fonction de votre objectif, l'application Neurocog vous propose un flux personnalisé. L'application Neurocog peut vous aider à :
Calmer
Mieux contrôler les émotions
Améliorer la compréhension
Résoudre des problèmes
Augmenter la concentration
La santé mentale est précieuse. Trouvez juste un peu de temps pour vous améliorer, même 15 minutes suffisent pour vous sentir mieux et améliorer votre bien-être mental.
Neurocog Premium comprend :
- Journal - afin que vous puissiez revoir tout votre travail.
- Transformez votre façon de penser en un seul exercice avec FactCheck.
- Résoudre des problèmes complexes à l'aide de ProCon.
- Créer un historique personnel avec LifeMap.
- Développer de nouvelles façons de gérer les difficultés en utilisant NewCope.
- Voice to text pour saisir des informations plus rapidement.
Commencez votre essai gratuit pour profiter des fonctionnalités premium de Neurocog pendant 14 jours ! Après 14 jours, vous serez automatiquement basculé vers l'abonnement mensuel.
Les abonnements seront automatiquement renouvelés sauf annulation dans les 24 heures avant la fin de la période en cours.
Les comptes seront facturés pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours et identifieront le coût du renouvellement.
