حول هذا التطبيق
تطبيق Neurocog هو أداة ممتازة لتحسين صحتك العقلية والتي تسمح لك بتتبع مشاعرك باستخدام Emotion Log قبل الحدث وبعده. شاهد التقدم بمرور الوقت من خلال اتجاهات المشاعر البسيطة وسهلة الاستخدام وقم بتمارين لزيادة قدرتك الإدراكية العصبية وإدارة الإجهاد.هذا هو تطبيقنا السريري والمساعدة الذاتية الذي يعتمد على نظام Neurocog.
يتضمن التطبيق سريعًا وسهل الاستخدام:
مخطط التقييم العاطفي (ERC) - أداة سريعة وبسيطة للمحتوى العاطفي والسياقي قبل المساعدة الذاتية أو الجلسة السريرية.
نموذج ملاحظات الطبيب (CFF) - مقياس دقيق وسريع لجلسة ما بعد السريرية للتحفيز وتتبع الفعالية السريرية.
Emotion Log هو الأداة الرئيسية للتطبيق هنا يمكنك تحديد المشاعر والمشاعر حول الذات والآخرين وبشكل عام قبل تقييم مدى قوتهم. سعيد ، مجنون ، حزين ، قلق - كيف تصف مشاعرك في الوقت الحالي؟
ترشدك التمارين خلال التنمية الشخصية لتحقيق حياة أفضل ، مع التزام يومي مدته 15 دقيقة فقط لتحسين الاتصال بين العقل والجسم: التنفس بعمق ، والهدوء والاسترخاء ، والتركيز على عقلك ، واستخدام التخيل الإبداعي ، والبقاء حاضرًا ومدركًا لظروفك. الأفكار والعواطف ، وتتبع الاستجابات العاطفية لأحداث حياتك.
كيف يساعد؟
يجمع تطبيق Neurocog جهودك في مجلة - تحقق من تقدمك ، أو شارك النتائج مع أخصائي مساعد - مدرب أو طبيب نفسي أو معالج نفسي.
بناءً على الغرض الخاص بك ، يوفر لك تطبيق Neurocog تدفقًا مخصصًا لك. يمكن أن يساعدك تطبيق Neurocog على:
هدء من روعك
السيطرة على العواطف بشكل أفضل
تحسين الفهم
حل المشاكل
زيادة التركيز
الصحة النفسية قيمة. فقط ابحث عن القليل من الوقت لتحسين نفسك ، حتى 15 دقيقة كافية للشعور بالتحسن وتحسين الصحة العقلية.
يشمل Neurocog Premium ما يلي:
- مجلة - حتى تتمكن من مراجعة كل عملك.
- حوّل تفكيرك في تمرين واحد باستخدام FactCheck.
- حل المشكلات المعقدة باستخدام ProCon.
- إنشاء سجل شخصي باستخدام LifeMap.
- تطوير طرق جديدة للتعامل مع الصعوبات باستخدام NewCope.
- تحويل الصوت إلى نص لإدخال المعلومات بشكل أسرع.
ابدأ تجربتك المجانية للاستمتاع بميزات Neurocog Premium لمدة 14 يومًا! بعد 14 يومًا ، سيتم تحويلك تلقائيًا إلى الاشتراك الشهري.
سيتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.
سيتم فرض رسوم على التجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية ، وتحديد تكلفة التجديد.
