このアプリについて
腰痛を感じますか？多分首の痛みに苦しんでいますか？適切な姿勢と痛みの緩和があなたの実際の目標ですよね？
だから、私たちはあなたがあなたの姿勢の健康を改善し、理学療法士とカイロプラクターによって設計された毎日のトレーニング計画で首の緊張、肩の痛みと背中の痛みを減らすのを助けるためにここにいます。
Liaは、スマートウェアラブルおよびモバイルアプリを使用して悪い姿勢を診断し、それを修正するために必要なツールを提供する、世界で最も正確な姿勢修正システムです。
アプリケーションの機能：
✔️詳細な手順を含む、背中上部の150種類以上のエクササイズ、背中下部、首、肩のエクササイズ
✔️さまざまな環境タイプの計画：オフィスから自宅、ジムから公園まで
✔️すべての能力の計画：初心者から専門家まで
✔️体を健康に保ち、姿勢を直立させるための日々の課題
✔️エクササイズ間の休憩時間
✔️姿勢変形タイプの詳細な説明を含む個人分析
✔️姿勢評価を備えた機械学習アルゴリズムに基づいて作成されたカスタムメイドのトレーニングプラン
✔️モチベーションと報酬のシステム–モチベーションを維持し、毎日脊椎のエクササイズを行い、より良い姿勢を作ります
✔️良い姿勢を維持し、人間工学を改善するのに役立つ、日常の使用に関する役立つヒントと推奨事項
✔️姿勢トレーニングを見逃さないように姿勢リマインダーと通知を設定します
✔️結果の統計システム-脊椎の柔軟性と筋力を毎日追跡します
✔️完全なテクニカルサポート
✔️広告なしの体験
次のような計画と演習を提供します。
✔️朝、午後、夕方の計画
✔️5〜20分のトレーニング
✔️腰痛とこわばりのトレーニング
✔️肩と腕のトレーニング
✔️自宅、ワークジム、公園でのトレーニング
✔️より良い気分と自信のための抗ストレストレーニング
✔️日の課題
✔️ストレス解消のための瞑想とリラクゼーションヨガ
✔️右側/左側の脊柱側弯症のストレッチ
✔️胸郭出口症候群のトレーニング
✔️テキストネックが伸びる
✔️丸みを帯びた肩のトレーニング
✔️フラットバックワークアウト
✔️ホローバックエクササイズ
✔️後弯トレーニング
✔️前部骨盤傾斜
脊椎の評価。現在の姿勢の位置について詳しく学んでください。脊椎の湾曲の傾向がある場合は、レポートを提供します。
軽度の脊柱側弯症
丸みを帯びた肩
テキストネック
中空バック
後弯
フラットバック
Liaウェアラブルデバイスで追加機能にアクセスする
Liaは、肩と背中の上部に目立たないように装着されるスマートな姿勢矯正デバイスであり、脊椎のコアに関するリアルタイムのデータを提供します
✔️前かがみになるたびに毎日のリマインダーを取得
✔️ウェアラブルデバイスの動作をカスタマイズします
✔️一日中背中の位置を追跡します
✔️背中の下部と上部の筋肉を鍛えます
✔️肩を揃える
✔️より正確な脊椎スクリーニングを取得する
✔️姿勢改善の進捗状況を追跡する
しゃがんだり、スランプしたり、その他のタイプの悪い姿勢は、筋肉の緊張、腰痛、関節痛、ストレスの増加、循環の低下を引き起こす可能性があります。定期的な姿勢トレーニングは、脊椎のコアを改善するのに役立ちます。姿勢コーチは、モチベーションとエンゲージメントを維持します。 Liaは、次のことを行う人向けです。
健康になる
強いコア、筋力、柔軟性を持っている
脊柱側弯症、後弯症、前弯症、前頸部、およびその他の変形を治療します
ストレスレベルを下げる
なぜリア？
Liaの高度なウェアラブルデバイスとアプリの組み合わせは、診断から治療の解決策を見つけるのを支援するまで、姿勢矯正へのパーソナライズされたアプローチを提供します。 Liaは服の下に着用するので、効果的であるだけでなく、日常の使用にも目立たないようになっています。 Liaは、家、オフィス、映画館、コンサート、公園など、座ったり立ったりする場所ならどこにでも行くことができます。
Liaは、背中の姿勢の習慣を改善するための最も簡単で便利な方法です。今すぐ無料でお試しください！
