Stretch: Stretching & Mobility APK 5.9.7 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 26 Mar 2024

Informazioni app

Allungamento, flessibilità e yoga

Nome app: Stretch: Stretching & Mobility

ID applicazione: breakthroughapps.com.samgach

Valutazione: 4.1 / 242+

Autore: Breakthrough Apps Inc

Dimensione app: 70.85 MB

Descrizione dettagliata

Trasforma la tua vita attraverso lo stretching e lo yoga a casa o in viaggio con le lezioni, le routine di allungamento, le sfide e altro ancora con l'istruttore Sam Gach.

Costruisci l'abitudine di stretching ottimale per raggiungere i tuoi obiettivi, dall'aumentare la flessibilità o per alleviare lo stress alla riduzione del dolore o al miglioramento della postura. Prendi lezioni di stretching e yoga a tutta lunghezza, bersagli gruppi muscolari specifici o fai un allungamento completo del corpo ovunque tu sia.

Strumenti come il bancone della striscia e i promemoria di allungamento ti aiuteranno a costruire l'abitudine di stretching necessaria per aumentare la flessibilità, ridurre lo stress e sentirti meglio, sia mentalmente che fisicamente.

Accessibile per tutti i livelli, che tu sia rigido come una tavola o già piegati come un elastico.

Le lezioni, le routine, gli allungamenti e le sfide vengono aggiunte regolarmente per assicurarsi di avere ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi e goderti il processo. Le routine di allungamento includono il corpo pieno, diversi livelli tra cui principianti, routine mirate ai singoli gruppi muscolari, sessioni di rilassamento, routine di divisione, riduzione del dolore, miglioramento della postura, allungamenti della scrivania e molto altro ancora.

Le caratteristiche includono:
-Full lunghezza di stretching e lezioni di yoga per tutti i livelli
-Stretch routine per tutti i gruppi muscolari
-Steces e routine per qualunque cosa le tue esigenze possano essere
-Challenges per iniziare la tua pratica
-Il profilo utente per tenere traccia del tuo viaggio
-Steaks e promemoria per costruire un'abitudine coerente
-Nerstine, routine, classi e sfide aggiunte regolarmente

Benvenuto in Elastering - Siamo così contenti che tu sia qui!

Termini: https://www.breakthroughapps.io/terms
Informativa sulla privacy: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy

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